Cutschema: Oordeel nodig

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Cutschema: Oordeel nodig

    Graag jullie oordeel over dit cutschema, Dit in combinatie met voldoende afwisseling tussen kracht-en cardiotraining.
    Attached Files

  • #2
    Qua k/e/v lijkt het mooi te kloppen. Gewoon een tijdje uitproberen en kijken of het voor je werkt. Het berekende onderhoudsniveau blijft maar een schatting, dus dat moet je in de praktijk verifiëren.
    Vergeet niet je lachspieren te trainen.

    Comment

    Sidebar top desktop

    Collapse

    Actieve discussies

    Collapse

    Working...
    X