Tweet
Zou het goed zijn om bv frikandellen kipfingers kipkorn etc te eten (dan wel grillen of ik pan bakken NIET IN FRITUURVET NATUURLIJK) zou dit goed zijn oke wel ook wat vet enzo maar dat hoort bij bulken want dit zijn ook heel wat kcal en zitten ook wel wat eiwitten in is dit goed om te eten???
-
-
neen
....Make it happen, shock everyone! -
Team Fox Gym - Contest Prep / Transformation / Nutrition - PM voor informatie.
Ox Nutrition / Ice76 Protein IceComment
-
Hoezo niet je bent toch aan het bulken dusja?Comment
-
Ja maar bulken betekent.niet dat je.crap moet eten abders kon je.net zo goed elke dag naar de mac toe dan ben je zo in 1 week op je streef gewicht... bulken is meer om zoveel mogelijk spiermassa aantezetten.met zo een min mogelijke vp en dat krijg je alleen met healthy foodComment
-
Maak dan een biefstuk het is gezond goeie stoffen.en ook nogves super lekkerComment
-
Dan ga je dat toch lekker doen en stel je die kansloze vraag niet hier
sommige mensen
Team Fox Gym - Contest Prep / Transformation / Nutrition - PM voor informatie.
Ox Nutrition / Ice76 Protein IceComment
-
Ja eigenlijk wel dat kan je het beste een lekker stuk vlees kip of biefstuk ofzo kopen in de supermarkt en grillen ofniet?Comment
-
Nee, ik zou de biefstuk frituren!
Je bent toch aan het bulken
Team Fox Gym - Contest Prep / Transformation / Nutrition - PM voor informatie.
Ox Nutrition / Ice76 Protein IceComment
-
Ja vooral frituurvet hahaComment
-
Haha beau ff serieus nu begin je slim te wordeb koop een lekker stuk biefstuk kip gril het of bak het met een klein beeje olie en misschien.in plaats van 1 ga je er 2.eten.zo kun je ook bulken en dan berijk je tenminste ook ietsComment
-
Gary B Flom a seasoned leader in the automotive industry, is playing a pivotal role in revolutionizing the transportation sector in Saudi Arabia and the...4 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logSinds afgelopen woensdag ochtend wat last van m'n schouders (voorkant). Begon rechts, dacht gewoon verkeerd gelegen. Gewoon getraind, ging prima >...5 uur geleden
-
Academic research work requires critical thinking, systematic analysis and well-structured writing as is the case with a PhD program. Public and PhD thesis...9 uur geleden
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...3 dagen geleden -
A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...3 dagen geleden
-
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...5 dagen geleden
-
Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...6 dagen geleden
Comment