myfitnesspal

[Siegfried Muller]

Oke dan had ik een iets andere redenatie van wat iifym precies is. Je kan er in doordraaien door elke dag geoorloofd crap te eten maar dan verneuk je jezelf. Ik eet verder wel heel strikt en bijna alleen maar goede producten.

[Tobasco2681]

Vind het beetje irritant om telkens barcodes te scannen om nieuwe producten toe te voegen.
En als je een iets uit je schema wil schrappen, word gelijk het hele product gewist

[Siegfried Muller]

Vind het beetje irritant om telkens barcodes te scannen om nieuwe producten toe te voegen.
En als je een iets uit je schema wil schrappen, word gelijk het hele product gewist

Ik weet niet hoe jij dan je producten wist.. Heb je wel verbinding met internet als je de app gebruikt? Hij heeft namelijk een enorme database van producten en onthoud een product ook als je hem eenmaal gebruikt hebt, dan komt het bij je recent food te staan.

[akito]

Ik gebruik 't ook altijd echt geweldig. Tot AH gegrilde kipfilet per plak aan toe staat alles er in

[Tobasco2681]

Ik weet niet hoe jij dan je producten wist.. Heb je wel verbinding met internet als je de app gebruikt? Hij heeft namelijk een enorme database van producten en onthoud een product ook als je hem eenmaal gebruikt hebt, dan komt het bij je recent food te staan.

Door gewoon op 'edit' te drukken, product selecteren en verwijderen, maar heb het net weer geprobeerd en nu blijft hij wel bij Recent Food staan. Ja ik heb wel gewoon verbinding, want dat moet hij hebben als je barcodes scant.
Maar een enorme database waarover jij het hebt, ontbreekt bij mij dus ik moet alles gwn scannen of zelf een product creëren.

[Siegfried Muller]

Ik gebruik 't ook altijd echt geweldig. Tot AH gegrilde kipfilet per plak aan toe staat alles er in

Kijk, jij snapt mij! *high five!*

[Nocerino]

aktito, jij doet toch IIFYM?

[Twer]

Moet je er internet voor hebben? Of kan je ook producten kiezen uit een lijst die je hebt samengesteld toen je eens internet had?

[Siegfried Muller]

Moet je er internet voor hebben? Of kan je ook producten kiezen uit een lijst die je hebt samengesteld toen je eens internet had?

Als je ze eenmaal gebruikt hebt komen ze bij recent foods te staan en kun je ze ook offline gebruiken volgens mij.

[sakurakilla]

Ik gebruik myfitnesspal al een tijd..

Het mooie hiervan is dat je zelf je calorie inname kan bepalen.
Stel ik koop een pakje havermout dan kan ik de barcode scannen met myfitnesspal en hij geeft me de voedingswaarde per 100g, dosering, 1gr etc etc aan.

Stel ik koop iets dat nog niet in de database zit kan ik deze zelf toevoegen. Als ik een product waarbij de voedingswaarde gebaseerd zijn op 100gr.. kan ik deze gewoon recht vanaf de verpakking invoeren.. Als ik dan 75gr nodig heb hoef ik alleen 0.75 in te voeren en mfp rekent het zelf uit voor me

[akito]

aktito, jij doet toch IIFYM?

in mindere mate ja.

[Pascal Jongejan]

Even bumpen .

Ben ook met deze app begonnen. Was wel even tweaken met goals en kev ratio's.

Nadeel en bug vind ik wel dat je de KEV ratio's op niet kleinere schaal dan 5% kunt aanpassen. Dat scheelt toch steeds weer een paar gram van wat je oorspronkelijk had berekend. Is no biggy, ik weet het maar toch even zeiken.

[Siegfried Muller]

Klopt idd wat je zegt, alleen vind ik die standaart berekeningen totaal niet boeiend. ik weet van mijzelf bijvoorbeeld dat ik nu de k/e/v 200/300/75 wil hebben. vul dus gewoon aan tot ik dat bereikt heb. Ben momenteel aan het cutten en als ik de kcal wil verlagen snijd ik gewoon in de koolhydraten.

[Nedle]

Zijn er nog personen die andere apps kunnen aanraden? Ik vind myfitnessPal wel aardig maar je kan de macro-percentages niet overal inzien en ik vind de interface niet heel handig werken.

Gebruik zelf shape ik club om mijn kcal bij te houden