Voedzaam en gezond tussendoortje

[diasog]

Wat een jullie als snel, gezond en voedzaam tussendoortje? En waar haal je het?

[Cell]

snel, gezond en voedzaam tussendoortje voor welk doel?

Bulken? Noten en fruit, havermoutmix met noten en fruit (lidl)
Cutten? radijsjes, wortels, tomaten, komkommers, augurken, mais, en ook wel fruit. en wat havermout of brinta.
Algemeen? fruit, groenten, volkorenproducten, kwark, noten, chocolade (max pure), tonijn uit blik, en vast nog wel veel meer dingen.

Je doelstelling bepaalt eigenlijk wat je eet, althans zo kiezen de leden hier op dit forum hun voeding meestal uit.

[rain]

Avocado rules!

[diasog]

snel, gezond en voedzaam tussendoortje voor welk doel?

Bulken? Noten en fruit, havermoutmix met noten en fruit (lidl)
Cutten? radijsjes, wortels, tomaten, komkommers, augurken, mais, en ook wel fruit. en wat havermout of brinta.
Algemeen? fruit, groenten, volkorenproducten, kwark, noten, chocolade (max pure), tonijn uit blik, en vast nog wel veel meer dingen.

Je doelstelling bepaalt eigenlijk wat je eet, althans zo kiezen de leden hier op dit forum hun voeding meestal uit.

Chocolade ? Carb overload en gelijk de vetten van de dag al op haha