wetenschap voeding

[pescatore]

Mijn favo podcast met 2 afleveringen van Dr Rhonda Patrick PhD in biomedical science en een expert in nutritional science. Heel toegankelijk en amicaal hoe de gesprekken verlopen en zeer goed te volgen daardoor. Maar ze legt en weerlegt ook verschillende onderzoeken en methodiek.

Al met al heel interessant. Wel veel en lang maar zet het op in de auto of in je oortjes onder je werk. Bij het sporten etc. Ze stelt zich in haar expertise ook kwetsbaar op, altijd een goed teken

https://www.youtube.com/watch?v=qh0xB4OJdpQ


https://www.youtube.com/watch?v=DgSL...XujXyz1BfUAfrA

[loco_lolo]

Interessant inderdaad, net even het kanaal bekeken, veel leuke info! Bedankt.

[pescatore]

Gast heeft echt interessante gasten altijd en neemt gewoon 3 uur per gast. Soms gewoon amusant maar vaak ook echt mensen op een bepaald vakgebied. Zo weet ik nu ook alles van de bitcoin en hoe het werkt en de verwachtingen etc omdat een dude dat 5 uur lang is komen bespreken. Zitten zoveel onderwerpen tussen die super interessant zijn en heel casual besproken worden. Maar deze hierboven zijn wel nuttig voor het perspectief. Gaat net wat verder dan eet rijst en zoete aardappel.

Ook die met Mike Dolce is heel interessant. Dolce is een beetje de guru in de UFC die door heel veel camps wordt ingehuurd om de weight cuts goed te laten verlopen en kennelijk met veel succes. Schijnt toch wel lastig te zijn iedere keer gezond te droppen om gewicht te maken op tijd.

Maar ook gasten als Everlast, de zanger van Tool die nu wijnboer is, UFC vechters als Bas Rutten, Uriah Faber en Josh Barnett, Immortal Technique twee keer (echt veel te melden die gast) voor de hiphop liefhebber etc etc. Echt een aanrader!