Bijkomen voor hardgainers??

[JDS82]

Nu kwam ik dit ff tegen op youtube.De kerel zijn theorie lijkt me wel logisch.
Zelf heb ik dit nog niet geprobeerd maar ga dit vanaf vandaag is beginnen.
Enige probleem is waar vindt je maaltijden die zo hoog in Cal zijn??
Mss een weightgainer drinken na elke maaltijd?
Wat denken jullie hiervan.
https://www.youtube.com/watch?v=Kw7sKkeAVAo

[Pren]

Wat een onzin. Gewoon meer eten. Het maakt echt niet uit hoeveel er in een maaltijd zit.