Alcohol en training: goed of slecht

[Wimpy]

Ik ga alleen dronken op stap...dus ik ga niet veel uit.

Ben echt gefixeerd op mij gewicht en als je een avondje goed doordrinkt ben je soms 2 kilo kwijt (vocht). Zeker als je op creatine zit is het stom alcohol te drinken.

Veel vrienden van mij verstaan mijn beredenering niet en zagen dat ik nooit meega...als ik dan meega voel ik mij de andere dag schuldig.

grtz

[DualScreen]

Van het weekend zo verrot veel gezopen Was de volgende dag 5kg lichter Maarja na 1 a 2 dagen is het altijd weer terug

[Wimpy]

Citaat[/b] (DualScreen @ Nov. 24 2005,22:11)]Van het weekend zo verrot veel gezopen   Was de volgende dag 5kg lichter   Maarja na 1 a 2 dagen is het altijd weer terug  

Daarom drink ik zo weinig mogelijk alcohol

[Achilles]

Citaat[/b] (Wimpy @ Nov. 24 2005,18:02)]Ik ga alleen dronken op stap...dus ik ga niet veel uit.

Ben echt gefixeerd op mij gewicht en als je een avondje goed doordrinkt ben je soms 2 kilo kwijt (vocht). Zeker als je op creatine zit is het stom alcohol te drinken.

Veel vrienden van mij verstaan mijn beredenering niet en zagen dat ik nooit meega...als ik dan meega voel ik mij de andere dag schuldig.

grtz

Ik kan me hier goed in vinden...

Wat je niet moet vergeten is dat er een balans moet zijn in je leven. BB moet je leven niet overheersen. Misschien als je een pro bent (en dan eigenlijk ook niet). Het mag in mijn ogen zeker niet je leven overheersen ongeacht je leeftijd.

Het is niet altijd even makkelijk om te combineren maar achteraf ben je zeker blij dat je het heb weten te combineren en niet zomaar thuis zitten naar het plafond staren en train, eat, sleap and repeat.

Mijn 2 eurocenten hierover.

[punani]

Citaat[/b] (Achilles @ Nov. 25 2005,16:28)]

Citaat[/b] (Wimpy @ Nov. 24 2005,18:02)]Ik ga alleen dronken op stap...dus ik ga niet veel uit.

Ben echt gefixeerd op mij gewicht en als je een avondje goed doordrinkt ben je soms 2 kilo kwijt (vocht). Zeker als je op creatine zit is het stom alcohol te drinken.

Veel vrienden van mij verstaan mijn beredenering niet en zagen dat ik nooit meega...als ik dan meega voel ik mij de andere dag schuldig.

grtz

Ik kan me hier goed in vinden...

Wat je niet moet vergeten is dat er een balans moet zijn in je leven. BB moet je leven niet overheersen. Misschien als je een pro bent (en dan eigenlijk ook niet). Het mag in mijn ogen zeker niet je leven overheersen ongeacht je leeftijd.

Het is niet altijd even makkelijk om te combineren maar achteraf ben je zeker blij dat je het heb weten te combineren en niet zomaar thuis zitten naar het plafond staren en train, eat, sleap and repeat.

Mijn 2 eurocenten hierover.

is een goeie maar ik vind het verdomd lastig. ik ga daarom laatste maanden helemaal niet graag uit. en drinken deed ik al niet dusss.grts

[Been]

ik ga gewoon lekker stappen en drink zo nu en dan alleen int weekeind

[Achilles]

Citaat[/b] (punani @ Nov. 25 2005,17:12)]is een goeie maar ik vind het verdomd lastig. ik ga daarom laatste maanden helemaal niet graag uit. en drinken deed ik al niet dusss.grts

Ben ik het met je eens. Voor de echte great results moet je je wel het 1 en ander ontzeggen.

Ik heb wel het voordeel dat ik zelden drink. Op zijn tijd maak ik een liter fles baileys open en zuip die helemaal leeg met mijn vrouwke. (zoals vorige week )

[Achilles]

Enne oja op vakantie...

dan laat ik me helemaal gaan

[Been]

heelemaal??

krijg dan zeker ook van die pic's die ik ergens heb gepost jij ouwe viespeuk

[XeNoGeaR]

alcohol bevordert de groei van de spieren dus zuipen!

[punani]

gister toevallig weer eens uit geweest. naar de escape maar niet gedronken maar resultaat is wel dat je zondag gelijk minder goed eet.grts