cut oats

[stijn de vos]

ik zat op de site van jay cutler te kijken en dan bij zijn voeding,maar die ''cut oats'' wat is dat precies? en er staan nog andere dinge bij,hier is zijn voedingschema

Meal 1 20 egg whites, 2 whole eggs, 1 cup of steel cut oats, GAKIC (8 caplets).

Train Training session.

Meal 2 2 scoops of Nitro-Tech, 1 cup of steel cut oats.

Meal 3 12 ounces of top round steak, green beans, onions.

Meal 4 16 ounces of flounder, green beans.

Meal 5 16 ounces of flounder, half cup of steel cut oats, green beans.

Pre-Workout ThermoShed (3 capsules)

Cardio 30 minute cardio session.

Meal 6 16 ounces of flounder, 2 cups of asparagus.

Meal 7 16 ounces of flounder, Acetabolan III (4 capsules).

en die ''flounder '' was da voor iets

[Been]

klinkt smerig en ik zou er niet aan beginnen

[Dealer]

ik heb ff heel simpel bij google cut oats ingevuld en onder de plaatjes staat: steal cut-oats. Ziet eruit dat het een soort poederige korrels zijn waar ze pap van maken, ga zelf maar eens kijken


laters

[Dealer]

ik zie nu ook dat er verschillende soorten zijn, het word gemalen, je hebt schotse (bijna heel nog) en ierse (harde) en normale (goed gemalen) lijken een soort noten.. ruw gemalen

vol proteine staat er, en ze stoppen t in o.a pap