Training D
Safety bar goodmorning:
- 70kg 6x
(Safety pin 6)
'Ballarina' safety bar squat:
- 60kg 6x
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
31 antwoorden
19,645 x bekeken
0 likes
|
door Spectral
11-08-2017, 15:58
|
|||
|
Sticky:
Hoe moet ik bulken?
|
24 antwoorden
7,009 x bekeken
0 likes
|
door Bart17
24-06-2016, 06:56
|
||
|
Sticky:
Voedingsschema excelsheet
|
103 antwoorden
111,726 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
07-09-2015, 20:14
|
||
|
Closed, Sticky:
Algemene informatie over voeding en schema's
|
0 antwoorden
59,899 x bekeken
0 likes
|
door Shannasse
17-12-2006, 22:21
|
||
|
29 antwoorden
19,249 x bekeken
0 likes
|
door Patricia86
28-04-2011, 06:34
|
|||
|
11 antwoorden
1,564 x bekeken
0 likes
|
door tinybite
27-04-2011, 18:10
|
|||
|
62 antwoorden
4,658 x bekeken
0 likes
|
door marnop
27-04-2011, 13:49
|
|||
|
13 antwoorden
3,568 x bekeken
0 likes
|
door beat-boxer
27-04-2011, 12:06
|
|||
|
8 antwoorden
1,806 x bekeken
0 likes
|
door Ellie
27-04-2011, 10:59
|
|||
|
3 antwoorden
959 x bekeken
0 likes
|
door firefly165
27-04-2011, 10:00
|
|||
|
1 response
469 x bekeken
0 likes
|
door Fitness-maniak
27-04-2011, 09:39
|
|||
|
32 antwoorden
10,041 x bekeken
0 likes
|
door Viranelly
27-04-2011, 09:06
|
|||
|
10 antwoorden
1,984 x bekeken
0 likes
|
door Bolder
26-04-2011, 20:28
|
|||
|
5 antwoorden
503 x bekeken
0 likes
|
door Liryuk
26-04-2011, 19:19
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log10 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 101kg 1x
- 81kg 6x
Barbell 1 sec hold back extension:
- 110kg 2x
- 75kg...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Horse stance:
- 4kg 60 sec
- 6kg 30 sec
Standing calf raise:
- 75kg 23x
superset met
...5 dagen geleden