Training D
Safety bar goodmorning:
- 70kg 6x
(Safety pin 6)
'Ballarina' safety bar squat:
- 60kg 6x
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
31 antwoorden
19,645 x bekeken
0 likes
|
door Spectral
11-08-2017, 15:58
|
|||
|
Sticky:
Hoe moet ik bulken?
|
24 antwoorden
7,009 x bekeken
0 likes
|
door Bart17
24-06-2016, 06:56
|
||
|
Sticky:
Voedingsschema excelsheet
|
103 antwoorden
111,726 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
07-09-2015, 20:14
|
||
|
Closed, Sticky:
Algemene informatie over voeding en schema's
|
0 antwoorden
59,899 x bekeken
0 likes
|
door Shannasse
17-12-2006, 22:21
|
||
|
34 antwoorden
8,954 x bekeken
0 likes
|
door Mvos
24-04-2011, 12:11
|
|||
|
46 antwoorden
7,830 x bekeken
0 likes
|
door karwan2
24-04-2011, 09:18
|
|||
|
21 antwoorden
3,244 x bekeken
0 likes
|
door tompsen
23-04-2011, 11:49
|
|||
|
70 antwoorden
8,108 x bekeken
0 likes
|
door karwan2
23-04-2011, 07:58
|
|||
|
16 antwoorden
5,566 x bekeken
0 likes
|
door Beaudien
22-04-2011, 08:19
|
|||
|
6 antwoorden
792 x bekeken
0 likes
|
door powersteve
21-04-2011, 14:41
|
|||
|
4 antwoorden
1,792 x bekeken
0 likes
|
door Admiraalboterton
21-04-2011, 10:59
|
|||
|
9 antwoorden
807 x bekeken
0 likes
|
door powersteve
21-04-2011, 10:59
|
|||
|
5 antwoorden
2,036 x bekeken
0 likes
|
door Wasofski
20-04-2011, 22:23
|
|||
|
11 antwoorden
2,113 x bekeken
0 likes
|
door Ellie
20-04-2011, 16:23
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log10 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 101kg 1x
- 81kg 6x
Barbell 1 sec hold back extension:
- 110kg 2x
- 75kg...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Horse stance:
- 4kg 60 sec
- 6kg 30 sec
Standing calf raise:
- 75kg 23x
superset met
...5 dagen geleden