Training D
1 sec paused safety bar squat:
- 92.5kg 6x
Sumo safety bar goodmorning:
- 21kg 2x15
Wide...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
31 antwoorden
19,669 x bekeken
0 likes
|
door Spectral
11-08-2017, 15:58
|
|||
|
Sticky:
Hoe moet ik bulken?
|
24 antwoorden
7,021 x bekeken
0 likes
|
door Bart17
24-06-2016, 06:56
|
||
|
Sticky:
Voedingsschema excelsheet
|
103 antwoorden
111,786 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
07-09-2015, 20:14
|
||
|
Closed, Sticky:
Algemene informatie over voeding en schema's
|
0 antwoorden
59,902 x bekeken
0 likes
|
door Shannasse
17-12-2006, 22:21
|
||
|
3 antwoorden
691 x bekeken
0 likes
|
door Spank
29-10-2008, 21:36
|
|||
|
Closed:
Voedingsschema!
|
2 antwoorden
912 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
29-10-2008, 00:48
|
||
|
34 antwoorden
18,747 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
28-10-2008, 23:02
|
|||
|
4 antwoorden
3,771 x bekeken
0 likes
|
door Pinada
28-10-2008, 09:34
|
|||
|
Closed:
kwark?
|
6 antwoorden
958 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
28-10-2008, 09:31
|
||
|
2 antwoorden
1,068 x bekeken
0 likes
|
door AlphaMuscles
27-10-2008, 20:43
|
|||
|
19 antwoorden
1,947 x bekeken
0 likes
|
door IJsBlok
27-10-2008, 16:25
|
|||
|
16 antwoorden
1,847 x bekeken
0 likes
|
door de sterkste ophaler
26-10-2008, 20:38
|
|||
|
6 antwoorden
2,789 x bekeken
0 likes
|
door flashman
24-10-2008, 07:26
|
|||
|
3 antwoorden
1,486 x bekeken
0 likes
|
door dianabolic
23-10-2008, 23:24
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 70.5kg 6x
- 70.5kg 8x
Safety bar back extension:
- 40.5kg 4x
- 23kg...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 90kg 2x
One legged calf raise:
- 30kg 15x, 8x L en R
Superset met
Lu side raise:...5 dagen geleden