HMB..iemand ervaring mee?

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • HMB..iemand ervaring mee?

    Ik ben vandaag begonnen met HMB van InShape.

    Iemand ervaring met HMB?
    Hoe voelde je je?
    Ben je aangekomen?
    Wanneer merkte je iets?

    Ik hoorde net dat je massa aan kan komen en vet kan verliezen tegelijk, is dat waar?
    Sponsored by:
    Inshapesupplements

  • #2
    yep

    zou het icm crea nemen
    heb ik ook gedaan en voelde goed
    binnen een week merkte ik verschil in kracht uithouding
    denk dat ik er wel wat van ben aangekomen

    vet verliezen en massa bouwen tegelijk heb ik nog nooit van gehoord door HMB lijkt me ook onwaarschijnlijk
    Who's the Chef

    Comment


    • #3
      Ik ga het ook in combi met crea doen.
      Massa bouwen en vet verliezen tegelijk lijkt me ook erg sterk, vooral voor iemand die al langer bezig is met K.T.
      Onmogelijk moet het niet zijn heb ik eens gelezen.
      Of het waar is....

      Thanks voor je reply!
      Sponsored by:
      Inshapesupplements

      Comment


      • #4
        ur welkom cor
        Who's the Chef

        Comment


        • #5
          HMB is een van de voedingssupplementen die echt werken. Vooral wat been zegt in combinatie met creatine.

          Heb er zelf goede ervaringen mee.
          Groei, Groeier, Groeist

          Comment


          • #6
            Gebruik het al een tijd.

            Bij TNHC hadden ze een mooie aanbieding: 2 potten van 480 caps voor 80 euro.

            Caps zijn 750 mg. per stuk, ik neem er 2 's ochtends en 2 's avonds.

            Ik merk er niet iets van, het zou anti catabool werken.
            Shitty food will make you look like shit.

            http://www.pro-active-medicine.nl

            Comment


            • #7
              Dat is toevallig, Corina, ik ben vandaag ook begonnen aan een 2-maanden-durend-suppletieschema waar HMB in zit.

              Ik gebruik:

              -creatine
              -HMB
              -Chroom picc.
              -ZMA
              -Vit. C
              -Multivitaminen
              -Omega 3-6

              Voor mij een jaar geleden dat ik uberhaupt iets nam, behalve dan whey, vitaminen en omega's.

              HMB met creatine schijnt wel wat te doen, dus ben benieuwd. Succes!
              We blijven als groep werken aan het 'whey-gevoel'.

              Comment


              • #8
                @Crea
                Wat heb je precies gemerkt, meer kracht, of kg's erbij?
                Vertel!

                @K.I.R.
                Ik heb ze van InShape
                Er word ook gezegt dat je er veel van moet nemen wil je iets merken.
                Ik heb een inameschema van mijn begeleidster en dat is 1 in de ochtend, 1..1 uur voor trainen, 1 na trainen en 1 voor naar bed gaan.
                Er zit bij mij ook 750 mg per caps in.

                Niet trainingsdagen: 3x 1 per dag

                Crea ben ik nu aan het opladen, 3x 5 mg per dag.

                Hoe lang ben je bezig, K.I.R.?

                @Symmie
                Ik neem ook bijna alles wat in jou lijstje staat, behalve de chroom.
                Dat is voor minder honger meen ik me te herinneren, of zit ik fout?

                Wat wil jij er mee bereiken?
                Ik hoop droge massa bij te komen.

                Jij ook succes!!
                Sponsored by:
                Inshapesupplements

                Comment


                • #9
                  Vooral kracht en ik werd iets voller, maar dat kan ook aan de crea liggen.

                  2 kilo erbij in vier weken. van 99 naar 101. Is wel aardig wat als je al zo lang traint.

                  En meer kracht. Best wel veel vooral met borst en schouders, bij benen merkte ik er niet zo veel van behalve dat ik niet zo leeg voelde na het squatten.

                  Benchpress met 7,5 kilo omhoog naar 112,5.
                  Groei, Groeier, Groeist

                  Comment


                  • #10
                    Iemand een linkie ?

                    Comment


                    • #11
                      Originally posted by tjap View Post
                      Iemand een linkie ?

                      Een linkie waarvan?
                      Groei, Groeier, Groeist

                      Comment


                      • #12
                        Originally posted by KeepItReal View Post
                        Gebruik het al een tijd.

                        Bij TNHC hadden ze een mooie aanbieding: 2 potten van 480 caps voor 80 euro.

                        Caps zijn 750 mg. per stuk, ik neem er 2 's ochtends en 2 's avonds.

                        Ik merk er niet iets van, het zou anti catabool werken.

                        TNHC
                        Aanbieding: 2 potten € 100.00
                        H.M.B. 750 mg
                        240 stuks per pot.


                        Weet niet waar jij gezien hebt dat ze 80 e zijn,Keep?

                        Dus bij InShape ben je een stuk goedkoper uit.

                        Heb ik het niet eens over korting gehad.

                        Comment


                        • #13
                          Originally posted by tjap View Post
                          Iemand een linkie ?
                          In Shape Supplements

                          Testo is de eigenaar van de shop

                          @Crea
                          Thanks voor je reply
                          Sponsored by:
                          Inshapesupplements

                          Comment


                          • #14
                            Originally posted by corina View Post
                            @Symmie
                            Ik neem ook bijna alles wat in jou lijstje staat, behalve de chroom.
                            Dat is voor minder honger meen ik me te herinneren, of zit ik fout?

                            Wat wil jij er mee bereiken?
                            Ik hoop droge massa bij te komen.

                            Jij ook succes!!
                            Chroom zorgt voor een stabiele suikerspiegel en dus inderdaad voor minder trek.
                            Wat ik wil bereiken? Gewoon 2 maanden weer even wat extra discipline met hopelijk als gevolg een kilootje of 2 spiermassa erbij. Trainen ging in de nieuwe sportschool zowiezo al heerlijk, dus ik heb erg veel zin in de komende 8 weken. Thanks!
                            We blijven als groep werken aan het 'whey-gevoel'.

                            Comment


                            • #15
                              wauww nice topic, vorige maand twijfelde ik dit kopen of niet heb t niet gedaan omdat:
                              HMB HMB (hydroxymethylbutyraat) is een bijproduct van de stofwisseling van het essentiële aminozuur leucine in het menselijk lichaam. HMB zou spiermassa helpen opbouwen en het lichaamsvetpercentage verlagen door remming van het stresshormoon cortisol. Na zware training zou er minder spierafbraak zijn. Wetenschappelijk onderzoek tot nu toe is matig positief over deze effecten. Harde conclusies lijken nog niet te kunnen worden getrokken.

                              Een stof die ook nog wel eens voorkomt in supplementen is het zogenoemde HMB (beta-hydoxy beta-methyl butyraat). Er worden effecten aan toegeschreven zoals het vermeerderen van kracht en vetvrije massa en reductie van vetmassa. Deze effecten zouden vooral te danken zijn aan anti katabole werking van HMB. Er is een aantal wetenschappelijke studies die een postief effect van HMB laten zien. Echter de kwaliteit van deze studies staat ter discussie. Aan de andere kant is er ook een aantal studie die geen effect laten zien. Kortom: de komende jaren zal er meer onderzoek naar de effecten van HM verricht moeten worden eer een eensluidend advies gegeven kan worden.

                              Pure kracht

                              Eigen Kracht - Website over fitness, afvallen en doping



                              Maw ben benieuwd naar jullie resultaten veel suc6
                              ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
                              We like it
                              ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

                              Comment

                              Actieve discussies

                              Collapse

                              Antalya Escort
                              sikis
                              gaziantep escort
                              gaziantep escort
                              İstanbul Escort
                              istanbul escort bayan
                              sisli escort beylikduzu escort bayan
                              antalya escort atakoy escort
                              umraniye escort bayan
                              Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
                              mariobet giriş betist giriş restbet giriş zbahis royalbet
                              streameast
                              otobet
                              gaziantep escort
                              deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
                              deneme bonusu veren siteler
                              mersin escort alanya escort gaziantep escort
                              deneme bonusu veren siteler
                              deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler
                              Working...