Ik heb een verder onderzoek gedaan naar het gebruik ervan. Uit een eerdere "guide" van jullie heb ik het volgende gelezen:
Ik ben meteen op zoek gegaan naar Creatine Monohydrate en had deze ook snel genoeg gevonden. Op deze website wil ik dit gaan bestellen. Maar voordat ik dát ga doen heb ik nog een paar vragen.
Op fitnessfood.nl zelf, bij de dosering, staat het volgende:
Op een compleet andere website lees ik het volgende:
Nu weet ik eerlijk gezegd niet meer wat ik moet doen. De een zegt 2g per dag, de ander zeg 5g per dag en zelfs een 20g per dag.. Wat zou iemand van 18 jaar (ik ) die al ruim een jaar drie keer per week (verdeeld + vast schema) fitnessed moeten innemen? En waar kan ik het beste de Creatine Monohydrate kopen? Ik vind persoonlijk namelijk € 40,- voor 1Kg erg goedkoop..
Originally posted by Darren
View Post
Op fitnessfood.nl zelf, bij de dosering, staat het volgende:
Originally posted by Fitnessfood.nl
Originally posted by Bodybuilding.nl
Comment