Whey

[GiXXeR]

Komt ie weer maar even snel wat info weten voordat ik een hele voorraad ga halen.
Bij De Tuinen is nu de Super whey protein in de aanbieding van 33.99 voor 16.99 908 gram.
Nu las ik op internet dat er teveel fosfor inzat. Namelijk 1 shake is al 52 % en dan heb je nog maar 17.62gram eiwit binnen dus met 2 zit je al over de 100%. En staat ook op de verpakking dat boven de 250 mg slecht is voor de maag. En aangezien dat je ongeveer 2 gram eiwit per kilo per dag binnen moet krijgen. Lijkt me dit niet goed. Wie kent die Precision egnirneered Van de tuinen.

[GiXXeR]

Precision engineered

[Been]

Ken het niet maar de prijs is redelijk aantrekkelijk om het een keer te proberen kerel.

[schiedam]

Ik gebruik altijd de whey van de tuinen en koop hem alleen als de 50% korting is.
Want anders is het niet goed koop,smaak is wel iets minder goed

[GiXXeR]

En daar neem je 2 shakes van dan. Ik heb trouwens nu de ultra whey protein isloate genomen ken je die ook

[prophecy]

ik zou het een keer proberen maar dan wel kijken wat voor bijwerkingen en wat voor werkingen het zelf heeft. want het is tenslotte wel je eigen lichaam .

[de sterkste ophaler]

ik gebruik zelf whey 2 go van MDY. Die is niet zo giga duur. een pot van 900 gram voor minder dan 30 euro. Ik heb er goeie resultaten van.

[Been]

30 eur voor een 1 kg??? das aardig aan de prijs kerel.

[Body-Food]

ik gebruik zelf whey 2 go van MDY. Die is niet zo giga duur. een pot van 900 gram voor minder dan 30 euro. Ik heb er goeie resultaten van.

Bij de wheygigant heb je een vergelijkbaar product met minder
koolhydraten c.q vet stukken voordeliger.

Nu 4 kilo whey 80 voor 48.- euro excl. verzendkosten.

[Marcell]

Hey mensen!

Ik heb dus ook zo'n pot gehaald en ik heb er nu drie verhalen gehoord betreft het gebruik ervan.

1: Je moet een schep nemen na elke training.
2: Je moet een half uur voor en en half uur na je training een schep nemen, dus 2x op een trainingsdag.
3: Elke dag een schep, ook op niet-trainingsdagen.

Wat is volgens jullie de efficienste methode?

[Marcell]

Ah, ik zie er nu al een ander topic over

http://forum.bodynet.nl/voedingssupp...ie-volgen.html

Een bij het ontbijt en een na de training lijkt mij dan het beste..

[Pinada]

Mooi, dan kan deze dus dicht aangezien het een beheurlijk oud topic is.