Cellmass samen met Whey shake ?

[Royke]

Heb zojuist mijn pot Cellmass gekregen

Bij No Explode is het zo dat je een binnen uur na inname geen shake mag nemen.

Cellmass neem je direct na de training op een nuchtere maag, maar er staat niet bij dat je daarna een bepaalde tijd moet wachten tot je een shake mag nemen of iets mag eten.

Ik ben gewend om direct na de training mijn whey shake te nemen.

Weet iemand of het kwaad kan om eerst die cellmass te nemen en daarna direct mijn whey shake... of is het beter om er wat tijd tussen te laten ?

[GeneralIx]

Ik zou het gewoon na elkaar nemen, maar geloof dat je een halfuur moest wachten na cellmass.

[Royke]

Ik zou het gewoon na elkaar nemen, maar geloof dat je een halfuur moest wachten na cellmass.

Thanx voor je reply...

Ben benieuwd wat ik aan massa en kracht kan pakken met een 6 weken
"kuurtje" ... ga vandaag beginnen...

[Sports-Nutrition]

op de pot zelf staat dat je minimaal 15 na inname geen eiwitten mag eten.....
Dus direct na je training cellmass en dan 30 min later ofzo je shake

[Royke]

op de pot zelf staat dat je minimaal 15 na inname geen eiwitten mag eten.....
Dus direct na je training cellmass en dan 30 min later ofzo je shake

Ja had het inmiddels ook gelezen op de pot (met een vergrootglas)
maar toch bedankt voor je antwoord !

Inmiddels 3 scoops gehad vanaf maandagavond... lijkt of ik toch al iets meer energie begin te krijgen ?! ben benieuwd hoe het trainen gaat vanavond

[Terralife]

gebruiksaanwijzing trainingsdagen: neem cellmass direct na het trainen met water op lege maag. voor optimaal resultaat 2e dossering 6-8 uur na de 1 dosering. op niet trainingsdagen neem cell mass voor het ontbijt.desgewenst een 2e dosering 6-8 later.

En je whey proteine altijd nemen binnen een uur na de training. Zorg dat je eerst je koolhydraten aanvult. Dit kan je doen door middel van een banaan. Of bijvoorbeeld Darkmatter van MHP, Carboloader van Vitargo. Daarna neem jij je Whey proteine. Whey proteine altijd innemen met water. melk remt de opname van de whey!!!

Groeten Terralife