is dit een goede combinatie?????

[kamervragen]

ik had 'n vraagje?

is het een goede combinatie om dit allemaal te gebruiken??

-whey gainer
-creatine (poeder vorm)
-hmb
-testoteron
-visolie
-endurance bars

is dat goed om aan te komen en meer massa te krijgen??
als jullie nog tips hebben hoor ik het graag..

[sf01]

zucht... ik zou er nog wat supps bij doen als ik jou was

Misschien gewoon eerst eens een goed eetschema opstellen -> stickies lezen

[beat-boxer]

1e post? whey gainer
-creatine (poeder vorm)
-hmb
-testoteron
-visolie
-endurance bars


alles mag je weg gooien als je geen voedingschema hebt.

[kamervragen]

ja lijkt me duidelijk maar ik heb wel een eet en training schema

maar betreft de combinatie's van suplemmenten
is dat oke?

[beat-boxer]

-hmb
-testoteron

Deze 2 zou ik eruit halen. plus als je weinig vis eet is visolie wel handig. plus als je weinig vetten binnen krijgt.

[jordy4248]

testoteron, wtf ??

te kleine ballen ofzo.

[kamervragen]

testoteron, wtf ??

te kleine ballen ofzo.

is niet alleen voor sex a sukkel

[marnop]

testoteron hier plaatsen omdat je nog niet in de AAS sectie mag posten oid?
Is natuurlijk geen supp he is gewoon anabolica.

Hoort hier niet thuis in deze sectie.

svp niet meer op reageren, tenzij iets anders bedoeld wordt.
Of mods sluiten/verplaatsen.

[resike]

testoteron, wtf ??

te kleine ballen ofzo.

jah als we te kleine ballen hebben nemen we testosteron...O.o

[Nutrition4you]

Misschien bedoelt de TS met testosteron een testosteronbooster?

Naast een goed voedings- en trainingsschema kun je eventueel de volgende producten gebruiken.

Whey eiwit
Creatine
HMB (vooral interessant voor beginners, in het begin veel spierschade)

Visolie en multivitamine zijn een goede aanvulling op je voedingsschema.

[kamervragen]

Misschien bedoelt de TS met testosteron een testosteronbooster?

Naast een goed voedings- en trainingsschema kun je eventueel de volgende producten gebruiken.

Whey eiwit
Creatine
HMB (vooral interessant voor beginners, in het begin veel spierschade)

Visolie en multivitamine zijn een goede aanvulling op je voedingsschema.

ja man ik bedoel testosteron booster

ik heb niet zoveel verstand van bodybuilding gedoe
vandaar dat ik bepaalde dingen vraag aan ervaren mensen...

[Beaudien]

Misschien moet "kamervragen" eerst eens goed de stickies lezen en niet 2 keer een zelfde soort topic openen?
En beginnen met trainen en goede voeding? Hij verwacht weer wondertjes uit potjes.

[kamervragen]

Misschien moet "kamervragen" eerst eens goed de stickies lezen en niet 2 keer een zelfde soort topic openen?
En beginnen met trainen en goede voeding? Hij verwacht weer wondertjes uit potjes.

nee hoor verwacht ik niet ik train al een tijd en zie dat ik vooruit ga
en met de 'stickie's' wordt ook niet alles zo helder dan het moet worden

en hou je 'positieve' reactie's bij je