Mijn vraag is wat ik beter kan gebruiken, whey proteine of een weight gainer ?
Ja ik ben me ervan bewust dat dit enkel een toevoeging is op je eten en mijn voedingsschema heb ik al geplaatst waar helaas geen reacties op gehad heb op die van 1 persoon na http://forum.bodynet.nl/dagelijkse-v...jn-welkom.html. dus ga ik ervanuit dat dit goed zit.
Mijn doel is om te gainen en veel spieren te krijgen en sinds velen whey shakes een goede aanvulling vinden vraag ik me af of ik op dit moment beter weight gainers kan gebruiken. Pics van mijn fysiek zijn overigens hier te vinden http://forum.bodynet.nl/fotos-leden/...7-maanden.html. Momenteel gebruik ik trouwens whey perfection en ik overweeg om dit te gebruiken http://www.bodyenfitshop.nl/weight-g...um-mass-gainer maar eerlijk gezegd weet ik niet genoeg over gainers om een goede keuze te maken dus als jullie een beter supplement weten post het.
Ik hoop dat ik snel een bruikbare reactie krijg want ik probeer altijd zoveel mogelijk te leren van het advies dat ik krijg . Ik ga overigens het UB/LB schema van Dynobet de komende 8 weken volgen met als doel een goede basis van kracht op te zetten en om te zien hoe effectief dit is voor mijn lichaam.
Ja ik ben me ervan bewust dat dit enkel een toevoeging is op je eten en mijn voedingsschema heb ik al geplaatst waar helaas geen reacties op gehad heb op die van 1 persoon na http://forum.bodynet.nl/dagelijkse-v...jn-welkom.html. dus ga ik ervanuit dat dit goed zit.
Mijn doel is om te gainen en veel spieren te krijgen en sinds velen whey shakes een goede aanvulling vinden vraag ik me af of ik op dit moment beter weight gainers kan gebruiken. Pics van mijn fysiek zijn overigens hier te vinden http://forum.bodynet.nl/fotos-leden/...7-maanden.html. Momenteel gebruik ik trouwens whey perfection en ik overweeg om dit te gebruiken http://www.bodyenfitshop.nl/weight-g...um-mass-gainer maar eerlijk gezegd weet ik niet genoeg over gainers om een goede keuze te maken dus als jullie een beter supplement weten post het.
Ik hoop dat ik snel een bruikbare reactie krijg want ik probeer altijd zoveel mogelijk te leren van het advies dat ik krijg . Ik ga overigens het UB/LB schema van Dynobet de komende 8 weken volgen met als doel een goede basis van kracht op te zetten en om te zien hoe effectief dit is voor mijn lichaam.
Comment