weightgainer shakes zijn voor luie verwende jong die te lam zijn om er zelf 1 te maken/ goed te eten.. slaat totaal nergens op. ze bestaan slechts omdat er maloten zoals jij zijn die ze kopen
mutant mass
Collapse
X
-
Originally posted by Apekop View PostIemand die deftig kan antwoorden?
Deze middelen zijn net als andere middelen suplementen, die heb je als je goed eet echt niet nodig.
Stel jij kunt op vakantie niet voldoende voeding krijgen (wat mij sterk lijkt, omdat ik dat ook kan) Dan kun (ik zeg kun) je er smorgens of in de voormiddag wel 1 nemen.
Niet in de avond vlak voor je gaat slapen.
Waarom niet?
Omdat een weightgainer bestaat uit eiwitten en suikers.
Deze 2 tesamen in de avonduren zorgen ervoor dat je vetten aanzet in de nacht.
Heb je het echt nodig?
Nee!
Deftig genoeg?
Comment
-
Originally posted by melvinafca View PostKan je doen als t echt bijna onmogelijk is om zoveel te eten 5500+kcal behoefte ofzo. Maar beter niet. Ken de voedingswaarde ook niet en ga die ook niet opzoeken.
@tails wat een idioot advies. 200gr carbs in 1maaltijd?...
Ik eet er ver boven, en heb ze ook niet nodig
Comment
-
Kijk is bij vitalife voor de Hypermass 5000.
Geen suikers & nog lekker ook.
Uiterlijk 0.5-1.0 kg per maand moet je willen aankomen, anders word het ongezond.
Maar een aanrader toch goed blijven eten, dan maar kleinere porties over de dag verspreid.
Niet goed eten = niet aankomen.
heel makkelijk.
Comment
-
Originally posted by marc-073 View PostKijk is bij vitalife voor de Hypermass 5000.
Geen suikers & nog lekker ook.
Uiterlijk 0.5-1.0 kg per maand moet je willen aankomen, anders word het ongezond.
Maar een aanrader toch goed blijven eten, dan maar kleinere porties over de dag verspreid.
Niet goed eten = niet aankomen.
heel makkelijk.
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door joannikIk ken TECH University omdat ik er verschillende academische cursussen heb gevolgd en de ervaring was volledig bevredigend. Ik beveel deze universiteit...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
21 uur geleden -
-
door Kristina CHallo allemaal, ik ben gepassioneerd door sportwetenschappen en ik wil graag mijn kennis uitbreiden. Ik ben momenteel geïnteresseerd in een specialisatie...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 91kg 4x
- 91kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 10x L en R
- BW...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door YulskeenDeze nieuwe opleiding gaf me de mogelijkheid om tegelijkertijd te blijven studeren en werken. Ik heb een aantal cursussen gevolgd over financiën en ik...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 60kg 8x
- 70kg 2x
B-stance DB SL RDL:
- 20kg 2x12
Wide high incline...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 95kg 3x2
- 95kg 1x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 90kg 10x
- 90kg 6x...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door JusttinVoor iemand die geïnteresseerd is in technologische wetenschappen was deze aanpak perfect. De mogelijkheid om te stoppen en meer tijd te besteden aan...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 90kg 4x
- 90kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 3x8
Push...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door KarlHoffIk heb gemerkt dat mijn concentratievermogen enorm is verbeterd sinds ik ben begonnen met zelfgestuurd studeren. De kans om onderwerpen die mij interesseren...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
1 week geleden -
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door Natthan KHallo allemaal, ik kan zeggen dat deze vorm van online studeren ideaal is geweest om professioneel vooruit te komen zonder mijn werk te onderbreken, ik...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment