Beste BB'ers,
N.a.v. mijn keuze voor de juiste proteïne shake wil ik jullie vragen welke ik nou moet nemen?
Leeftijd : 16
Lengte : 184 cm
Gewicht : 70 kg
Vetpercentage : 7% ongeveer
VVM : 65,1 kg
Activiteitsfactor : 1,55
Mijn doel is (dmv goede dagelijkse voeding en goede training) om tot april 2014 minimaal de 80 kg te halen en natuurlijk een mooi strak bovenlichaam te creëren
N.a.v. mijn keuze voor de juiste proteïne shake wil ik jullie vragen welke ik nou moet nemen?
Leeftijd : 16
Lengte : 184 cm
Gewicht : 70 kg
Vetpercentage : 7% ongeveer
VVM : 65,1 kg
Activiteitsfactor : 1,55
Mijn doel is (dmv goede dagelijkse voeding en goede training) om tot april 2014 minimaal de 80 kg te halen en natuurlijk een mooi strak bovenlichaam te creëren
Comment