proteïne shake

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • proteïne shake

    Beste BB'ers,

    N.a.v. mijn keuze voor de juiste proteïne shake wil ik jullie vragen welke ik nou moet nemen?

    Leeftijd : 16
    Lengte : 184 cm
    Gewicht : 70 kg
    Vetpercentage : 7% ongeveer
    VVM : 65,1 kg
    Activiteitsfactor : 1,55
    Mijn doel is (dmv goede dagelijkse voeding en goede training) om tot april 2014 minimaal de 80 kg te halen en natuurlijk een mooi strak bovenlichaam te creëren

  • #2
    Alleen n strak bovenlichaam?

    Comment


    • #3
      bovenlichaam en de benen dan???? en als proteïne shake adviseer ik whey proteïne

      Comment


      • #4
        Standaardvraag: Heb je een voedingsschema?

        Comment


        • #5
          Ben je er wel zeker van dat je die eiwitshakes wilt nemen? Je wordt er heel erg breed van.
          I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
          - Dave Tate

          Comment


          • #6
            plaats je voedingsschema eens

            Comment


            • #7
              niet te veel shakies nemen, het verhoogd namelijk je spier groei met een whoppin' 110%, maar aan dit wonder middel zitten wel wat bijwerkingen, it's up to you.. zo kun je bijvoorbeeld incontinent raken en dat wil je toch echt niet als upperbody boy!

              VOEDINGSSCHEMA!
              Last edited by jobr; 29-03-2013, 14:10.
              SUFFER THE PAIN OF DISCIPLINE OR SUFFER THE PAIN OF REGRET

              Comment


              • #8
                Ja natuurlijk ook benen maar jullie snappen me wel met strak UB. Voedingsschema komt er straks aan.
                @jobr ik heb heel andere dingen over de proteine shakes gehoord!

                Comment


                • #9
                  Originally posted by armanbrcko View Post
                  Ja natuurlijk ook benen maar jullie snappen me wel met strak UB. Voedingsschema komt er straks aan.
                  @jobr ik heb heel andere dingen over de proteine shakes gehoord!
                  Wat heb je zoal gehoord dan?
                  SUFFER THE PAIN OF DISCIPLINE OR SUFFER THE PAIN OF REGRET

                  Comment


                  • #10
                    Deel met ons wat jij hebt gehoord, en laat ons niet zo in spanning.

                    Comment


                    • #11
                      Originally posted by Knulletje View Post
                      Deel met ons wat jij hebt gehoord, en laat ons niet zo in spanning.
                      Ik heb positieve dingen gehoord hoor en dat het heel natuurlijk is. Het is gewoom goed voor je, dat heb ik al talloze keren gehoord. Maar het liefst wil ik gewoon gainen dus daarom twijfel ik welke shake ik wil gebruiken. Zowel massa als uiterlijk.

                      Comment


                      • #12
                        Originally posted by armanbrcko View Post
                        Ik heb positieve dingen gehoord hoor en dat het heel natuurlijk is. Het is gewoom goed voor je, dat heb ik al talloze keren gehoord. Maar het liefst wil ik gewoon gainen dus daarom twijfel ik welke shake ik wil gebruiken. Zowel massa als uiterlijk.
                        Je beseft wel dat er anabolen in zitten en dat je er heel snel van zult groeien? En de kans dat je veel sterker wordt dan normaal is ook zeer groot. Dat gaat opvallen, dus wees daarop voorbereid.
                        I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
                        - Dave Tate

                        Comment


                        • #13
                          Originally posted by inferno_0666 View Post
                          Je beseft wel dat er anabolen in zitten en dat je er heel snel van zult groeien? En de kans dat je veel sterker wordt dan normaal is ook zeer groot. Dat gaat opvallen, dus wees daarop voorbereid.
                          Vergeet ook niet dat je een kleine piemel krijgt van anabolen, dat weet toch iedereen, dit valt dan wel wat minder op.. maar toch niet onbelangrijk om erbij te vermelden.
                          Last edited by jobr; 29-03-2013, 15:30.
                          SUFFER THE PAIN OF DISCIPLINE OR SUFFER THE PAIN OF REGRET

                          Comment


                          • #14
                            Ik zou als ik jou was heel erg oppassen met proteine shakes.. Zoals Inferno al zei, er zitten bijna altijd wel anabolen in.
                            People often quit right before they're about to have the big breakthrough.

                            Comment


                            • #15
                              Weightgainer kopen. Word je goed shredded van.
                              "Aan****testosteron****hangen geen risico's want islichaamseigen****stof" -****Dexie****2013 ( het srs jaar)****

                              Comment

                              Actieve discussies

                              Collapse

                              Antalya Escort
                              sikis
                              gaziantep escort
                              gaziantep escort
                              İstanbul Escort
                              istanbul escort bayan
                              sisli escort beylikduzu escort bayan
                              antalya escort atakoy escort
                              umraniye escort bayan
                              Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
                              mariobet giriş betist giriş restbet giriş zbahis royalbet
                              streameast
                              otobet
                              gaziantep escort
                              deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
                              deneme bonusu veren siteler
                              mersin escort alanya escort gaziantep escort
                              deneme bonusu veren siteler
                              deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler
                              Working...