eiiwit pannenkoeken

[Sbrh]

Iemand ervaring met de eitwitpannenkoeken van B&F shop ?

2 maatjes van me hebben ze ook , maar die zeggen dat ze niet te vreten zijn haha .
nog meer mensen die ze geprobeerd hebben ?

En las ergens dat sommige het hadden over dat de eiwitten kapot gaan als je ze bakt ?
Maar de conclussie was dat dit niet het geval was ?

[emilio75]

Zijn prima te eten. Je moet wel met beleid bakken, anders wordt het steenkool.

[Sbrh]

hahah , en heb je ze al eens koud geprobeerd ?
dus dat ik er gewoon een paar ken bakken voor de hele week ?

[emilio75]

Koud gaat ook prima, ik bakte ze steeds voor een dag of 3 vooruit. Gooide er nog wel wat extra schepjes whey doorheen, gaf ook wat extra smaak.

[Sbrh]

toppp hier heb ik wat aan

[Sbrh]

heb ze besteld , zal wel eens posten wat ik ervan vind

[Sbrh]

deed je er nog iets op naast de whey erdoorheen ?
neem ze koud mee naar mn werk

[emilio75]

Met whey niet. Als je ze naturel neemt kun je er natuurlijk allerlei dingen opgooien. Beetje zaanse mayo met kip/tonijn en wat ijsbergsla ofzo, of wat pesto, of paprikakip met zure yoghurt en een beetje knoflook, of..., of...
Nah jah, je snapt het wel denk ik.

[Sbrh]

mijn god wat is dit slecht te bikken!!!
met water iig... gadverdamme .

Doe je met water of melk ?

[Dynamix]

Ik maak ze met water en doe er dan wat jam op zonder toegevoegde suikers. Smaakt prima, maar er zitten wel relatief veel koolhydraten in, dus let daar op.

[Sbrh]

heb jij niet dat het wat ongebakken lijkt , de bovenkant gaat prima , zodra je em omdraait word t niet zo goed als de bovenkant , waardoor het een beetje zacht blijft~ ?

[Patriciaaa]

heb jij niet dat het wat ongebakken lijkt , de bovenkant gaat prima , zodra je em omdraait word t niet zo goed als de bovenkant , waardoor het een beetje zacht blijft~ ?

Wat eet je normaal? Want dat kan een hele grote invloed hebben op je smaak.

Ik dacht ik zoek het wel even op Maar ik kan het zo snel ook niet in je post vinden, alleen maar over frisdrank in je cut, en van alles over kuren.