Eiwit shakes blijven gebruiken ?

[BeauSchevenels]

Als je een maal begint met eiwit shakes, moet je deze dan blijven nemen om het gewenste resultaat te halen?

wat gebeurt er als je ineens stopt met eiwit shakes ?

[Jaapje]

Nee, je moet een goed voedingsschema hebben, geen shakes. Shakes zijn een aanvulling op je voedingsschema om bv. je gebrek aan eiwitten te dekken.

[emilio75]

Bijna een jaar lid......

[Nocerino]

Dit zijn de type jongens die je in de sportschool ziet, jaar na jaar zien ze hetzelfde eruit en ondertussen vele honderden tot duizende euro's gedoneerd.

[diasog]

Jij toch ook nocerino, alleen dan doneer jij je geld aan de mac

[rain]

Nee joh,vette troll.

Heeft niks met fitness te maken.
Ik zou niet abrubt stoppen,langzaam afbouwen ivm ontwenningsverschijnselen.

[Rickbeen]

niet fucken jongens, jullie weten allemaal wat er met zyzz gebeurt is toen hij zijn shake vergat

[Nocerino]

Jij toch ook nocerino, alleen dan doneer jij je geld aan de mac

Jelly? Ga speciaal schema volgen om 120kg te deadliften ofzueeww .

[diasog]

Done

[Max Gainz]

Al je gains verdwijnen onmiddellijk!

[Peacemaker]

Dit zijn de type jongens die je in de sportschool ziet, jaar na jaar zien ze hetzelfde eruit en ondertussen vele honderden tot duizende euro's gedoneerd.

Mwa, fatsoenlijk eten met eiwitten is ook duur dus netto valt het wel mee denk ik