wie gebruikt welke bcaa's

[Tjikaboom]

Dag beste ijzerfanaten,

Ik vroeg me af wat jullie gebruiken van BCAA's , of jullie al onderling merken vergeleken hebben?

mijn absolute nr.1 blijft nog altijd de

1.Essential amino stack van XXL nutrition

als ik vanalles van merken vergelijk qua ingredienten en dosering blijf ik maar bij deze uitkomen..

voor ik de EAS ontdekt had gebruikte ik Purple wrath (Controlled labs) en Xtend (Scivation)

verder even ter info..:

ik gebruik enkel en alleen BCAA's juist na mijn training met dextrose/maltodextrine

mijn pre workout is gewoon whey/beta alanine/agmatime/creatine mono

wat gebruiken jullie, en waarom dit product?

[mascotte]

vloeibare amino's bodyenfitshop ik koop ze meestal in promo ===> 12€ ofzo . goed voor 40 doseringen .
ik drink het intra workout .

[antma]

Ook van b en f
heb een literfles en ampullen.
meteen als ik wakker wordt en direct na trainen.

[samink]

Gebruik ze van de B&F maar vergeet ze na een tijdje weer te nemen

[generation_iron]

Niet, zie er de meerwaarde niet van in.
In consumeer al genoeg eiwitten.

[rain]

Ik gebruik ze ook nooit (meer).
Voor mijn gevoel zijn zulke supplementen pas van invloed en merkbaar als de rest(macro's /micro's)optimaal zijn.
Meer voor de wedstrijdatleten dus.
Maar dat geldt natuurlijk voor bijna alle supplementen.

[Patriciaaa]

Ik neem nog steeds die van Huma Pro. Er zit oa koffieboonextract in, en dat zou voor een kleine boost in je insuline zorgen waardoor het niet nodig is om koolhydraten erbij te nemen om het optimaal op te nemen. En als ik laat train slaap ik slechter als ik nog carbs neem, of cafeïne.

Ik ben te lui om me erin te verdiepen of het echt zo is. Ik vind het lekkerder dan een gewone shake, dus heb sowieso niet echt een reden om over te stappen

[rudie]

Wat voor meerwaarden geven bcaas aan je trainingen of daarbuiten?

[Mcvk]

muscle protect van B&F tijdens workout.
Meer omdat ik het lekkerder vind dan water drinken tijdens me workout en geen limonade of carbdrankjes wil drinken.

[Patriciaaa]

Wat voor meerwaarden geven bcaas aan je trainingen of daarbuiten?

Weinig. Herstel kan wat beter zijn als je diep in je dieet zit, maar zelfs dat hoeft niet merkbaar te zijn.
Mijn huid reageert slecht op de goedkopere eiwitpoeders, maar volgens mij is dat ook iets waar bijna niemand last van heeft. Dus waarom zou je er dan rekening mee houden? Gewoon doen waar jij je beter bij voelt. Het is maar net hoe ver je wilt gaan

[Sports-Nutrition]

Ik drink zelf amino1 of blox tijdens het trainen, ook oa omdat het lekker is. In de ochtend neem ik vaak ook een halve dosering Amino1

[Lethal]

Ik drink zelf amino1 of blox tijdens het trainen, ook oa omdat het lekker is. In de ochtend neem ik vaak ook een halve dosering Amino1

Gooi er gelijk die link tegenaan met korting voor bodynet leden.