Welke mass gainer of waxy maize???

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Welke mass gainer of waxy maize???

    Hoi,

    Ik ben nieuw hier op het forum.
    ik weeg 66kg en heb 6.7% vet.

    Zou graag wat droge spiermassa aankomen.
    heb de vorige jaren altijd al een gainer gebruikt.
    maar heb nu wat fitnisssites afgegaan en heb wel wat gainer gevonden:
    Mutant mass
    complex carb gainer van xxl
    King mass xl van ronnie coleman
    Mass gainer van stacker 2

    Of zou het beter zijn een whey shake te nemen en deze bij te vullen met oats of waxy maize of anabolic wms(body en fit)

    Alvast bedankt

  • #2
    Whey en Brinta?

    Comment


    • #3
      Wat knulletje zegt
      en anders kan je ff op de link in mijn handtekening klikken staan er ook verschillende op

      Comment


      • #4
        Heb zelf Mutant mass gehad zit gewoon erg veel suiker in. Vervolgens niet vaak gebruikt, omdat je het beter uit je voeding kunt halen. Whey + Melk + oats is een aanrader.

        Comment


        • #5
          wat ik zelf doe als ik geen weightgainer heb is whey + melk of water + 100gram oats + 1 grote eetlepel pindakaas en een banaantje!

          en ik heb zelf serious mass gehad die werkte voor mij het beste!

          Comment

          Sidebar top desktop

          Collapse

          Actieve discussies

          Collapse

          Working...
          X