Even voorstellen en vragen.

[Benjamin-IRAN22]

Goeieavond,

Ik heet Benjamin en ben nu ongeveer 3 maanden bezig met Fitnessen.
Bodynet.nl lijkt me een zeer leuke site ,vol met informatie.

Mijn eerste vraag op deze site is:
Ik wil aankomen en heb gehoord dat Mammoth 2500 goed spul is,is dat waar?

Alvast Bedankt

[Eeldesports]

Welkom!
http://forum.bodynet.nl/voedingssupp...getrapt-p.html

misschien dat je daar wijzer van wordt.

Een normale whey shake met havermout en natuurlijk een goed voedingsschema zal misschien nog wel beter werken.

[Benjamin-IRAN22]

Bedankt!

[Benjamin-IRAN22]

Heeft iemand anders nog andere tips?

[Gus]

Ja, stel een voedingsschema op met behulp van de sticky topics

[animalthierry]

zorg er eerst voor dat je voeding goed zit dan kom je al heel ver en gaa daarna verder zoeken naar een eventueel goede supp. als je nog maar 3 maanden traint geraak je zonder supps ook nog heel ver gebruik een voedingschema met behulp van de topics stickys heb ik ook gedaan zeer handig