vraag over een stack

[tinus1985]

Het gaat over de volgende supplementen
17-HD en Viraloid

Ik had dus de vraag wie heeft ervaring met deze stack ook wel Anabolic Super Stack genoemd.

Ik ben nu 22 train ongeveer 1,5 jaar - lengte 174cm 80 kilo 12% vetpercentage..

Wil gewoon extra massa trainen en graag in combinatie met een goede stack.. Heb hier goede dingen over gelezen maar was meer benieuwd over wie hier mss ervaring in heeft.

Of mss nog wel tips heeft voor me met andere supplementen die me extra kunnen helpen met massa trainen..

alvast bedankt

[Been]

Creatine en een goed voedingsschema

[tinus1985]

Been..

Dan had ik toch een vraagje welke creatine is dan echt goed want heb nu meerdere gebruikt maar de enige die ik zelf goed vond was x-pand en een goed voedingsschema heb ik eigenlijk nog niet echt ergens kunnen vinden.

want de meeste gaan puur over het eten maar hoe zit het dan met protiene en andere supplementen die je ook bij je voeding in pland??

[Been]

Voeding schema moet je ook niet vinden die moet je zelf maken kerel.
En ja daar ik moet je ook je sups op nemen.