vitaminepil maar welke?!?

[gais_der_german]

Omdat de winter er weer aan zit te komen en omdat het nooit verkeerd is om extra vitamines binnen te krijgen wil ik vitamniepillen gaan slikken.

Weet er iemand een goede vitaminepil met een niet al te hoge dosering?
Graag ook de prijs vermelden en waar ik deze kan halen. Alvast bedankt!

[GeneralIx]

Ik pak het liefst centrum power/ sport/iets in die richting in ieder geval. Is behoorlijk gedoseerd, en mineralen en gingko en nog zoiets geloof ik. Geel doosje met een glimmende strip die horizontaal over het pakje loopt. Ik heb hem nu een tijdje niet meer gezien bij de Ah, dus nu heb ik supradyn bruistabletten, ook net gedoseerd en lekker . Kun je ook halen bij de albert heijn.

van a tot zink, al je behoeftes aan vitamines van a tot z

[gais_der_german]

Heeft er hier toevallig iemand de consumentenbond? Ik geloof dat daar laatst een test in stond. Ben erg benieuwd naar de top 3.

Edit: volgens mij in nr 70 van april 2006. Gaat over de opname van zo'n pil.

[KeepItReal]

Weet er iemand een goede vitaminepil met een niet al te hoge dosering?

Dat kan naar mijn mening niet. Een goede kwaliteit multi is namelijk hoog gedoseerd.

Kijk naar alle goede merken: Solgar, NOW, Orthica, AOV, Bonusan, Vitals, Lamberts, enz. Allemaal hoog gedoseerd.

Ik werk in de voedingssupplementenbranche en heb al heel wat voorbij zien komen. De meeste multi's voor consumenten zijn echt slechte kwaliteit.

Als je een goede wil kan je bij de apotheek een multi uitzoeken van 1 van bovenstaande merken. Online bestellen kan ook.

[Been]

Etos of Hema multi's en vit C kosten niet zo veel ook.

[kees]

Etos of Hema multi's en vit C kosten niet zo veel ook.

Vaste klant been?

[Been]

Valt mee hoor.
Vanwaar de vraag heb je aandelen??
Wacht meestal tot er ergens 2 voor de prijs van 1 is en dan ff inslaan
Tuinen komen ook wel is voorbij

[kees]

Valt mee hoor.
Vanwaar de vraag heb je aandelen??
Wacht meestal tot er ergens 2 voor de prijs van 1 is en dan ff inslaan
Tuinen komen ook wel is voorbij

Geen aandelen hoor been.
Ik kan beter aandelen in de as hebben.
Ik bestel mijn vitaminens online
En dat is de 40+ meer info over de samenstelling;Voedingssupplementen Prijslijst van Vita-Send

[FENDER]

Het maakt denk ik niet uit welke vitamine merk je gebruikt. wel is het volgens de consumenten bond dat er een aantal merken zijn die niet goed opgenomen worden door het lichaam dit omdat de vitamine pillen niet goed zouden oplossen in je maagdarmkanaal maar hang mij er niet aan op want dit heb ik van horen zeggen en dus kan ik het niet onderbouwen! Maar om zeker te zijn dat het wel opgenomen word breek ik zo'n pil in 2en. Ik gebruik als aanvulling een Centrum multivitamine in de wintermaandjes. Verders moet gevarieerde voeding goed zijn werk doen! In de niet winter maanden gebruik ik meestal voor de training een goede B-complex.

visoliecapsules, Q10, vitamine C 1000 (esther) staan ook op mijn lijstje. naast creatine, BCAA's.

Tis maar wat je als aanvulling wil i think!

Hou je wel aan de dosering met multi's dit omdat vitamine A,D,E een in vet oplosbare vitamines zijn en kunnen stapelen in je weefsels op de lange termijn wat nare toxische verschijnselen kunnen geven! Dit ook met bepaalde mineralen., die kunnen weer andere mineralen-opname beperken. Maar je aan de dosering houden lijkt mij vanzelfsprekend. Maar toch.., ik heb in mijn beroep meegemaakt dat er mensen in het ziekenhuis belande met toxische verschijnselen tgv zeer ecsessief en langdurig gebruik van multivitamine. Daarom zet ik dit er wel ff bij!

[antma]

Ik doe net als been wacht gewoon tot ze ergens in de aanbieding zijn, ik heb laatst bij de etos multi-totaal voor sporters gekocht, maar koop ze ook bij andere drogisten of de tuinen.

[Heineken]

van a tot zink, al je behoeftes aan vitamines van a tot z

haha die heb ik ook! Slik ze alleen zelden. Ik eet zoveel overdag dat het me bijzonder zou verbazen als ik niet genoeg hiermee binnen zou krijgen. Zou het eigenlijk eens uit moeten rekenen.

Zijn wel grote pillen he!

[de sterkste ophaler]

Ik gebruik multi's van Centrum. Maar omdat ik zwaar train en hard lichamelijk werk doe neem ik de Centrum Performance Multivitamine. Deze is een stuk hoger gedoseerd.

[GeneralIx]

Ik gebruik multi's van Centrum. Maar omdat ik zwaar train en hard lichamelijk werk doe neem ik de Centrum Performance Multivitamine. Deze is een stuk hoger gedoseerd.

Die bedoelde ik. Die gebruik ik ook het liefst, heb hem alleen al een tijdje niet meer gezien bij de ah, jammer genoeg. Gelukkig bestaat supradyn complex forte ook nog, die is vergelijkbaar gedoseerd.