Vitargo

[Been]

heb het net binnen en kom het niet laten om te proeven maar man man tis om te
net als die V12 alleen dan iets minder zoet


sym neem jij het derect na je training en hoeveel gr ongeveer??

[XeNoGeaR]

Pff. je moet het niet nemen omdat het lekker is MAAR GOE VOOR JE IS GEWOON VRETEN DIE ZOOI EN ZUIPEN!

[Been]

Citaat[/b] (been @ Sep. 14 2005,17:41)]heb het net binnen en kom het niet laten om te proeven maar man man tis om te    
net als die V12 alleen dan iets minder zoet


sym neem jij het derect na je training en hoeveel gr ongeveer??

zal hem nog even naar boven halen

[Mr. Symmetry]

Staat op de bus, Beentje. 60 gram oplossen in minimaal 6 dl water. Direct na de training idd. Ik doe er nog 5 gram creatine en een paar eetlepels glutamine bij. Als je het nodig vind om eiwitten direct na de training te nemen, zou je er nog 30 gr whey bij kunnen doen. Succes d'r mee.

[Been]

staat idd op de bus maar was benieuwd wat jou in name was

staat niet op dat het direct na de training is volgens mij maar goed
en crea der door is een goed plan ga ik ook doen

thx sym

[Achilles]

Citaat[/b] (Mr. Symmetry @ Sep. 16 2005,09:55)]Staat op de bus, Beentje. 60 gram oplossen in minimaal 6 dl water. Direct na de training idd. Ik doe er nog 5 gram creatine en een paar eetlepels glutamine bij. Als je het nodig vind om eiwitten direct na de training te nemen, zou je er nog 30 gr whey bij kunnen doen. Succes d'r mee.  

Vraagje mensen, moet je CREAvitargo dan ook innemen zoals jullie hier vertellen over vitargo?

Of kan je CREAvitargo nemen als gewone creatine, dus verspreidt over de dag?

[snipke]

denk dat de bedoeling is direct na de training dan kan de crea direct naar de spier gaan

Grtz

[Achilles]

Thanks snipke

Ik ben van plan om met dit product te gaan bulken maar als het voor puur na de training is dan ben ik van plan om daarnaast ook gewoon creatine monohydraat te nemen.

[snipke]

Kan je best doen, als je de vitargo gaat verdelen gat je lichaam op verschillende tijdstippen snelle suikers krijgen en dat mijd je beter om niet vet te worden, enkel na de training is dat intersant

Grtz

[Been]

zo als snip al aan geeft

zou je beter de gewone vitargo kunnen nemen en dan zelf crea bij doen om dit direct na de training te nemen daar is het ook voor uitgevonden.
en moet zeggen gebruik het nu een tijdje en het begind al een beetje lekker te worden

[Achilles]

Bedankt voor jullie reply's bro's, ik ga er werk van maken

[Been]

suc6 der mee Achilles

ben benieuwd wat je bevindingen zijn

[snipke]

jij bent er ook mee bezig been, ben je nu voller of sterker geworden, wat zijn je bevindingen

Grtz

[Been]

ben er iid mee bezig snip
weet niet of het door de vitargo komt maar ik heb minder last van spierpijn en voel wel dat alles strakker staat na de training en de dag er na.
zit wel aan de crea er naast
maar ik zal volgende week of die daar op nog eens kijken hoe en wat

[Achilles]

Doe dat kerel!

Je mag wel als mijn proefkonijn fungeren