Tweet
nou eigelijk wil ik gewoon zoveel mogelijk te weten komen that's all
-
-
benen niet trainen = BEACHBOY !!!
Voorts is het complete zever dat je afvalt van krachttraining...
ikzelf kom van een ware anorexia patient en ben nu bijna een kleine gorilla...
greetz en succes met trainen man !!!If you're going to be a bear, "be a grizzly" 1m88 98kg 15,4 % BFComment
-
Wat is dit voor een rare reactie??
Volgens mij zit je in het verkeerde topic kerel
Who's the Chef Comment
-
Ik hoorde vorige week van iemand op de sportschool, dat je als je net begint met trainen je het eerste jaar juist afvalt. Ik was het hier dus niet mee eens en tada dikke discussie. Volgens mij kom je juist het eerste jaar in verhouding maar aan mits je voeding maar goed is. Of heb ik het helemaal mis.
Originally posted by been View PostWat is dit voor een rare reactie??
Volgens mij zit je in het verkeerde topic kerel
gixxer:
Ik hoorde vorige week van iemand op de sportschool, dat je als je net begint met trainen je het eerste jaar juist afvalt. Ik was het hier dus niet mee eens en tada dikke discussie. Volgens mij kom je juist het eerste jaar in verhouding maar aan mits je voeding maar goed is. Of heb ik het helemaal mis.
gixxer :
Jaja hij had het over krachttraining hij denkt er ook alles over te weten not dus wat ik al dacht moet zeggen dat hij wel redelijk gespiert is al is hij zijn benen vergeten zoals zo velen.
kzit toch on topic dan been ??? het gaat toch over benen niet trainen en over afvallen als je het eerste jaar traind ???
greetz man...If you're going to be a bear, "be a grizzly" 1m88 98kg 15,4 % BFComment
-
Onder afvallen versta ik het verliezen van lichaamsvet. En dat kan wel degelijk door krachttraining!Originally posted by dianabolic View Post
grtsComment
-
[quote=erik1982;396821]Onder afvallen versta ik het verliezen van lichaamsvet. En dat kan wel degelijk door krachttraining!
Ben ik het volkomen ééns man, maar ik bedoelde afvallen in spieren... Dit kan nooit bij krachttraining... misschien als je overtraind en niets eet jah...
greetsIf you're going to be a bear, "be a grizzly" 1m88 98kg 15,4 % BFComment
-
Algemeen besluit
==> het eerste jaar val je niet af in spiermassa.
(ik hoop dat hiermee deze discussie eindelijk opgelost is)Comment
-
[QUOTE=dianabolic;396966]het kan dus wel je geeft zelf al het antwoord als je overtraind benOriginally posted by erik1982 View Post
Who's the Chef Comment
-
The capacity of an individual to express consent is influenced by several factors. Cognitive abilities, emotional state, cultural background, and external...16 uur geleden -
18 uur geleden
-
Academic research work requires critical thinking, systematic analysis and well-structured writing as is the case with a PhD program. Public and PhD thesis...2 dagen geleden
-
18 uur geleden
-
It is not always easy to write a dissertation, however with the right assistance, everything turns out fine. British dissertation help is useful to guidance...22 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 120kg 0x
- 60kg 5x (pin zercher squat)
Safety bar back extension:
- 30kg 8x...19 uur geleden -
<a href="https://yourhikes.com/forums/topic/unlock-your-intuition-a-comprehensive-guide-to-tarot-reading-courses/">https://yourhikes.com/forums/topic/unlock-your-intuition-a-comprehensive-guide-to-tarot-reading-courses/</a>...22 uur geleden
-
Gary B Flom a seasoned leader in the automotive industry, is playing a pivotal role in revolutionizing the transportation sector in Saudi Arabia and the...2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logSinds afgelopen woensdag ochtend wat last van m'n schouders (voorkant). Begon rechts, dacht gewoon verkeerd gelegen. Gewoon getraind, ging prima >...2 dagen geleden
-
Comment