Is beter dan niks doen.
Rust.
Collapse
X
-
Originally posted by erikv View PostNormaal zul je niet echt groeien, ook niet echt krimpen.Eiwitten hoog houden, dan komt het wel goed
Nee maar je kan er weer hard tegen aan na die 2 weken dacht k hellemaal uitgerust en weer al je spieren pompen je verliest niet snel je spiermassa in 2 weken maar in de tussentijd zou ik gewoon 3 x in de week situps en push-ups en optrekken enz.. doen en op je voeding lettenWat ben ik een spetter
Comment
-
-
USA! USA! USA! USA! USA! USA! USA!
Do you want your Big-Mac Menu: small,medium or large?
Make it a large, no wait.. Super-Size it!
Mijn eerste x in America hoorde ik dit een Amerikaan voor me zeggen in de McDonalds..If you can see Chuck Norris, Chuck Norris can see you. If you can't see Chuck Norris, you may only have seconds to live.
Comment
-
haha over die dikke kinderen van nu, komt leuk verhaaltje:
op school hebben we dus ook steeds meer dikke kinderen op school 4de enkele 3de iets meer 2de weer iets meer en in de 1ste gewoon best veel.
maar paar in de 1ste en 2de zijn beetje gansters en veel te lange kleding aan (van broers van 3meter groot denk ik soms) en die deden dus stoer tegen mij.
dus ik dacht echt hoe durf je.
dus ik vroeg wat hun vet% was en dat vonden ze niet echt gepast dus deden nog stoerder.
dus vroeg ik hoeveel hamburgers er in elke vet-rol zaten en werden ze best wel boos en gingen ze mij bedrijgen dus ik vroeg wat wil je doen? komen jullie mij omzingelen met jullie vetrollen en dan mij knel zetten ermee?
en toen moest er 1tje huilen en mocht ik 1dagje nablijven
en ook 1meisje van mijn leeftijd ook heel stoer enzo en zegt ja ik eet amper wat en ik snap niet hoe het kan dat ik zo dik ben.
komt het 1ste pauze ja ik heb nog nix gegeten. begint ze lekker met cola en chips en zegt ze ja maar dit is niet veel en ik heb nog niks gegeten enz enz.
dus ik zo kon je beter 1heel brood eten vanochtent met pindakaas.
zij zo neeee helemaal niet daar wordt je dik van en ik eet geen brood.
ok was weer leuk over dikke kinderen slap lullen
@de sterkste ophaler precies lamme takken. breezers drinken op hun 12de en dronken zijn op hun 13de gaat goed in NL
wordt tegenwoordig vaak hier gevraagt kan je sigaretten voor mij halen of drank vraag ik hoe oud zijn jullie? meestal dan 12 13 14Calisthenics / Street workout
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
door akashsinghA Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...2 dagen geleden
-
door flotillaiotWhite labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...4 dagen geleden
-
door flotillaiotGary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....4 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door devidwarner9001Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment