Luidruchtige trainee

[Poseidon]

Waarschijnlijk de mensen die rond je trainen

reden wrom ik thuis train

[levensgenieter]

Waarschijnlijk de mensen die rond je trainen

[bong bong]

pech voor hun.

[IJsBlok]

Zie soms ook veel van die beginners die met mp3 speler(dan nog op max volume ) en dan nog dikke trui aan iets proberen te doen

mp3 is te begrijpen met dat gejank op de radio
de trui mischien oom meer spieren weg te zweten dan te kweken in die tijd

[Leo1988]

Ik maak ook nooit (veel) geluid bij het trainen. Alle resterende energie gaat naar goeie ademhaling en desnoods blaas ik de lucht door een klein gat in mn lippen naar buiten (persen zeg maar). Als ik helemaal alleen ben in het aparte gewichthef honk dan ben ik misschien licht te horen aan het einde van de deadlift.

@ Bong Bong: hier zit er nog een hoor Helemaal sinds de intrede van de NO-explode willen ze zo snel mogelijk mn darmen uit.

zo lag ik laatst op de laying leg curl tekeer te gaan, muziek stond vrijwel uit en achter me zat een mooie dame op de chest press machine (zittend). je raad het al:

KABOOOOOM!!!! daar ging die in de een na laatste repper.

toch die laatste afgemaakt hardcore of wat

[bong bong]

Ik maak ook nooit (veel) geluid bij het trainen. Alle resterende energie gaat naar goeie ademhaling en desnoods blaas ik de lucht door een klein gat in mn lippen naar buiten (persen zeg maar). Als ik helemaal alleen ben in het aparte gewichthef honk dan ben ik misschien licht te horen aan het einde van de deadlift.

@ Bong Bong: hier zit er nog een hoor Helemaal sinds de intrede van de NO-explode willen ze zo snel mogelijk mn darmen uit.

zo lag ik laatst op de laying leg curl tekeer te gaan, muziek stond vrijwel uit en achter me zat een mooie dame op de chest press machine (zittend). je raad het al:

KABOOOOOM!!!! daar ging die in de een na laatste repper.

toch die laatste afgemaakt hardcore of wat

geweldig was was de reactie van dat vrouwtje?

[dianabolic]

Op het tijdstip dat ik normaal train, trainen veel mensen die ruim ervaring hebben (degene met de minste ervaring traint pas een jaar of 10).
In dat uur dat ik bezig ben hoor je soms wel hier en daar een brul of wat ander geluid, maar over het algemeen is de atmosfeer geconcentreerd en rustig.

Nu was ik vandaag een uurtje later en was de sportschool bevolk door beginners, semi beginners en iets gevorderden. Kabaal dat gemaakt wordt kwam me buiten (met gesloten deuren) al tegemoet, terwijl er eigenlijk helemaal niet veel mensen aanwezig waren.

Als ik terug denk aan de tijd dat ik zelf in die fase zat, moet ik bekennen dat ik ook veel meer lawaai maakte als nu.


Wat is jullie ervaring op dit gebied? Trainen bij jullie de meer ervaren mensen ook meer introvert?

ik blaas altijd hard uit, bij elke herhaling... en kan soms wel ééns geluid maken... maar heeft volgens mij veel te maken met de intensiteit waarop je traint... denk niet dat het te maken heeft met dat je beginner of niet bent...

[bong bong]

ik blaas altijd hard uit, bij elke herhaling... en kan soms wel ééns geluid maken... maar heeft volgens mij veel te maken met de intensiteit waarop je traint... denk niet dat het te maken heeft met dat je beginner of niet bent...

dan trainen beginners met een hoger intensiteit dan gevorderden

[Poseidon]

dan trainen beginners met een hoger intensiteit dan gevorderden

dat denken ze toch

[Leo1988]

geweldig was was de reactie van dat vrouwtje?

die heb ik maar niet meer aangekeken

misschien heeft ze niks gehoord ....

[3XL]

maar heeft volgens mij veel te maken met de intensiteit waarop je traint

Ik zie niet in wat lawaai maken met intensiteit te maken heeft. Ik weet zeker dat ik nu met een veel hogere intensiteit train dan vroeg, maar met veel minder lawaai.

Ik vind trouwens geluid maken op zich niet erg, zolang het maar functioneel onderdeel van je training is. Het gaat mij om lawaai maken gewoon om lawaai te maken.

[Leo1988]

wij hebben in de gym trouwens wel een gast die (vooral met benchen) echt een ENORM kabaal maakt!!! de hulk is er niks bij... Zonder te overdrijven! waar je ook staat, overal in de gym ga je gewoon kapot van de herrie die die kerel weet te produceren. Hij is vrij ervaren