Tweet
Originally posted by gentjuh
View Post
-
ja hier versta ik dus de ballen van en dan zeggen ze dat ik moeilijk typThe iron never lies to you. You can walk outside and listen to all kinds of talk, get told you're a god or a total basterd. The Iron will always kick you the real deal. The Iron is the great reference point, the all-knowing perspective giver. Always there like a beacon in the pitch black. It never freaks out on me, never runs.
Welcome To The Brotherhood Of The Iron! -
Hij schrijft in zijn steno : Dat ie inderdaad geen zin had om te trainen maar dat het niet mogen van zijn ouders onzin is.Originally posted by ironbrotherhood View PostComment
-
Tnx voor de vertaling.Originally posted by Lukas View PostDumbells build a bigger chest
Barbells build a bigger egoComment
-
hehehheeh sorry typ foutjesComment
-
ik heb nu ook examens en volg
gewoon mijn trainingsschema.
even ontspannen kan wonderen
verrichten en mijn stress na
een training is helemaal weg
Comment
-
Ja in een toetsweek is het voor mij JUIST belangrijk om te trainen.Originally posted by Andy_ View Postik heb nu ook examens en volg
gewoon mijn trainingsschema.
even ontspannen kan wonderen
verrichten en mijn stress na
een training is helemaal weg
Als je de gym uitstapt ben je weer helemaal helder, en je slaapt 's avonds nog beter.
Marja iedereen zijn ding.Comment
-
Leer nl.Comment
-
heel erg bedankt lukas voor de vertaling!Originally posted by Lukas View Post
The iron never lies to you. You can walk outside and listen to all kinds of talk, get told you're a god or a total basterd. The Iron will always kick you the real deal. The Iron is the great reference point, the all-knowing perspective giver. Always there like a beacon in the pitch black. It never freaks out on me, never runs.
Welcome To The Brotherhood Of The Iron!Comment
-
2 weken lijkt me nog niet zo heel erg
zoveel spiermassa zul je niet verliezen in 2 weken ofwel?Als Ik Mij Niet Was Zou Ik Graag Vrienden Met Me Willen Zijn..Comment
-
Geen zorgen GenterT. Niks aan de hand. Af en toe weekje pauze is tegek voor je spieren. Zo hebben ze even de tijd om te ontwennen waardoor ze erna dubbel zo hard op hun flikker krijgen.The Sky Ain't The Limit
"Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak."Comment
-
Twee weken niet trainen kan niet zo'n kwaad, je gaat toch ook wel eens op vakantie of niet? Ik merk het zelf nooit echt als ik door vakantie twee weken niks heb gedaan, vaak gaat het dan twee keer zo hard als ik weer begin.“We all die. The goal isn't to live forever, the goal is to create something that will.”Comment
-
Ik heb trouwens ook 2 weken (upper body) niet kunnen trainen vanwege een blessure. Als je goed op onderhoud blijft eten zal er waarschijnlijk niet veel massaverlies zijn, maar ik betwijfel of je dit hebt gedaan
.
Dumbells build a bigger chest
Barbells build a bigger egoComment
-
Mwah als ik twee weken op vakantie ben eet ik ook niet zo fantastisch hoor, zorg alleen dat ik me eiwitten binnen krijg maar de verhouding koolhydraten/vetten zal dan minder gunstig zijnOriginally posted by Roy P View PostIk heb trouwens ook 2 weken (upper body) niet kunnen trainen vanwege een blessure. Als je goed op onderhoud blijft eten zal er waarschijnlijk niet veel massaverlies zijn, maar ik betwijfel of je dit hebt gedaan.
. Heb nog nooit echt aan kracht/spiermassa hoeven inleveren daardoor.
“We all die. The goal isn't to live forever, the goal is to create something that will.”Comment
-
Ikzelf merk na een pauze wel dat mijn kracht ongeveer hetzelfde is gebleven, behalve mijn lats, die zakken snel af naar een lager niveau.
Niks van aantrekken en terug knallen!!!Comment
-
Heb juist voor de examens heerlijk intensief getraint, wel ietjes vroeger dan normaal begonnen met leren. Vind het persoonlijk belangrijker om relaxed aan te komen dan gestressed van al dat leren, geeft mij veel hogere cijfers(+chillen is fijner dan leren). Is echt aan te raden.Still shrinking.Comment
-
Gary B Flom a seasoned leader in the automotive industry, is playing a pivotal role in revolutionizing the transportation sector in Saudi Arabia and the...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logSinds afgelopen woensdag ochtend wat last van m'n schouders (voorkant). Begon rechts, dacht gewoon verkeerd gelegen. Gewoon getraind, ging prima >...1 day ago
-
Academic research work requires critical thinking, systematic analysis and well-structured writing as is the case with a PhD program. Public and PhD thesis...1 day ago
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...4 dagen geleden -
A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...4 dagen geleden
-
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...6 dagen geleden
-
Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....6 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...1 week geleden
Comment