Duizeligheid+ weinig energie

[Patricia86]

Water met citroensap gewoon flesje of bidon vullen met water scheut citroensap er bij en klaar. Als je met verse jus doet dan doe je 1 op 5 zo'n beetje (+een scheutje citroensap).

Waarom citroensap?

[spaake]

Gaat in dit topic niet om een smaakje verder, gaat om een effectief homemade drankje.

Ik dacht dat het om een homemade shake ging, die kerel met zijn duizeligheid.

=D

Wrs druk je goed genoeg dat je af en toe te weinig zuurstof hebt in de hersenen. Mindere roken of stoppen en als je dat niet doet beter wat cardio doen en af en toe in de sauna ademhaling oefenen.

[talalelh15]

Ik dacht dat het om een homemade shake ging, die kerel met zijn duizeligheid.

=D

Wrs druk je goed genoeg dat je af en toe te weinig zuurstof hebt in de hersenen. Mindere roken of stoppen en als je dat niet doet beter wat cardio doen en af en toe in de sauna ademhaling oefenen.

Heb je het nou tegen mij? Zo ja klopt er geen bal van wat je zegt.

[marnop]

Waarom citroensap?

Hierom:

Dan juist (verse)sinaasappelsap en citroensap gebruiken door je water, als je cut.
Dat helpt vet af te breken/verbranden dus is extra energie tijdens de training.
.