Hoe lang per week in de Sportschool

[Falstyr]

Slaap je op je bench Fallus?

dat nog net niet

[MKLP]

3 x ~90 min p/w excl. handdoekjes halen, incl. handen wassen.

[BodyExperience]

Rond de 6-7 uur.

4-5keer trainen van 50min (cardio training=60min) + omkleden/ soms mensen spreken over trainen die ook altijd op de sportschool zijn.

[MI666]

0 uur
Maar als je thuis mee telt, nu 2 x 120min. in de week
Cardio, loop band of buiten 3 x 25min.
En andere sport 90min.
Dus ruim 6.5 uur p.w. sporten

[ravenboy9]

toch wel 6 uur..

[Bilo]

anderhalf uur max, wat is het toch fijn om er naast te wonen

dat heeft geen invloed op de tijd die j in de gym bent hoor

ik 6 uur

[lucky_luc]

5x 40 a50 min per keer,

[Rubeltje]

4 a 5 keer 40 tot 50 min