Is een banaan goed na workout?

[frankey]

Ja ga het ook morgen na training gelijk eens gebruiken ps marnop je ziet er beestachtig uit op die foto !!

[nibor76nl]

Heb de cheap ass maizena gehaalf 68 cent voor 200 gram
vanavond na de training is ff proberen

Cheap ass??

ik betaal 0,55 cent voor 400 gr

[kojak]

Je voel je spier vol lopen..en je oogt voller en droger..

was net bij de winkel en dacht opeens aan Martinoppert en Nibor over hun maizena haha en heb het ook gehaald!! Of je er droger en voller van wordt zien we nog wel.........

[marnop]

Heb de cheap ass maizena gehaalf 68 cent voor 200 gram
vanavond na de training is ff proberen

Heb jij dat kleine gele doosje gekocht? Da's duurder idd.
Vanavond proberen Poss,
ca 50gram door je wheyshake met water.

Je wordt er ook droger van he, hou je daar rekening mee? Want jij bent al redelijk droog op dit moment toch?

succes man.

[marnop]

Ja ga het ook morgen na training gelijk eens gebruiken ps marnop je ziet er beestachtig uit op die foto !!

Dank je Frank.

[flater2]

Maakt de maizena je niet dikker??
Of krijg je niet het gevoel dat je een bal in je maag hebt?

Ik moet weer nieuwe eiwitten halen (zit te denken aan die 2.3kilo kokos voor 30 euro ofzo van uhm.. ??? ofzo..) Anders had ik het nu eens geprobeerd...

offtopic:
Is de kokos van ??? net zo lekker als de kokos van XXL Iemand op de hoogte van die deal? Ben de naam kwijt.. 2.3kilo in een emmertje.. 30 euro.

groet

[Iron Mind]

Ik heb net 2 pakken van Koopmans gehaald 69cent voor 400g.. Straks schieten de prijzen weer omhoog in mijn supermarkt, dat was ook al het geval bij de kwark, omdat ik nummer 1 afnemer van die dingen ben volgens mij.. Ik ga het straks gelijk proberen door mijn kwark na mijn training van waterpolo of met water

Maizena invasie!

[nibor76nl]

ik heb net 2 pakken van koopmans gehaald 69cent voor 400g.. Straks schieten de prijzen weer omhoog in mijn supermarkt, dat was ook al het geval bij de kwark, omdat ik nummer 1 afnemer van die dingen ben volgens mij.. Ik ga het straks gelijk proberen door mijn kwark na mijn training van waterpolo of met water

Maizena invasie!

whey+maizena+water

[marnop]

Zo drinken met water lijkt me niks WPB, beter mengen met iets zoals whey en water of melk.

[marnop]

Maakt de maizena je niet dikker??
Of krijg je niet het gevoel dat je een bal in je maag hebt?

Ik moet weer nieuwe eiwitten halen (zit te denken aan die 2.3kilo kokos voor 30 euro ofzo van uhm.. ??? ofzo..) Anders had ik het nu eens geprobeerd...

offtopic:
Is de kokos van ??? net zo lekker als de kokos van XXL Iemand op de hoogte van die deal? Ben de naam kwijt.. 2.3kilo in een emmertje.. 30 euro.

groet

Nee hoor, je wordt er niet dik van als je voor de rest van je KH en totaal cal inname gewoon goed zit niet iig.

Weet je de naam nu al van je kokos whey?

[Iron Mind]

whey+maizena+water

Zo drinken met water lijkt me niks WPB, beter mengen met iets zoals whey en water of melk.

Haha, bedankt voor de tips heren.. Het kan hooguit me kwark verpesten.. Kan me nog herinneren dat ik eens olijfolie door me kwark gooide, dat was ook niet zo'n succes achteraf ..

[talalelh15]

Heb het nu zelfs als pre workout. Ik voel het me spieren al volpompen en ik ben klaar om te gaan. Noxipro erbij en ik ga er 110 % voor.

[Iron Mind]

Net 55g met water gemengd, toch maar niet door me kwark gedaan en ik moet zeggen.. Het is niet echt ranzig ofzo, het smaakt naar niks en me ouders verklaren me voor gek en er ontstond alweer bijna ruzie..

"Ik wil niet dat je extreem wordt", "Het is niet normaal dat je zoiets met water opdrinkt, het is bindmiddel"..

Smaak is relatief, als dit spul perfect is voor na me training, lekker belangrijk dat het niet smaakt zolang me lichaam er maar wat mee kan..

[laurann]

Damn.. xD
Als ik het haal om het te halen vandaag
Horen jullie vanavond of ik moest kokhalzen

Nu stop ik met offtopicen in dit topic .

Nou ik heb het geprobeerd.
Goed te doen. Niks aan de hand.
Alleen beetje melig maja verder echt no problemo.

[Iron Mind]

Nou ik heb het geprobeerd.
Goed te doen. Niks aan de hand.
Alleen beetje melig maja verder echt no problemo.

precies, had je geen geklaag van je ouders?