Tweet
-
"Bodybuilding is a long term commitment and you won’t get the results you want over night. " -
Moet je daar nu om lachen? Ik kan echt wel pompen hoor. Ben weer helemaal hersteld hoor.1e Masters Superbody YBF 2011!
Go M.U.D. Mart's Ultimate Diet ©Comment
-
Leuk om te zien dat je gewonnen hebt man!
Proficiat!There are no shortcuts to any place worth going
178cm 88kg BP 120kg SQ 150kg DL 160kgComment
-
Dank je Dennis.1e Masters Superbody YBF 2011!
Go M.U.D. Mart's Ultimate Diet ©Comment
-
hey marnop ouwe tijger waar was je al die tijd.. Karwan had jouw taken overgenomen en opeens zit iedereen aan de IIFYMsq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70
you know they can't handle us like debbies does dallasComment
-
Originally posted by kojak View Post
Wat is IIFYM ?
Waar ik was,....de hele tijd op MB, lekker slap ouwehoeren en even geen vragen beantwoorden. Had er een dagtaak aan.1e Masters Superbody YBF 2011!
Go M.U.D. Mart's Ultimate Diet ©Comment
-
-
Originally posted by talalelh15 View Post
ouwe stiekemerd ben je, niet inloggen en wel lezen...hahaha topper.
1e Masters Superbody YBF 2011!
Go M.U.D. Mart's Ultimate Diet ©Comment
-
ooh dat is toch datvforum waar er meer mods zijn dan leden? Dat is wel leuk inderdaad.Originally posted by marnop View Postsq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70
you know they can't handle us like debbies does dallasComment
-
Originally posted by kojak View Post
we hebben 15.000 individuele bezoekers per maand waarvan een erg groot deel van uit diverse werelddelen en landen. We zijn met 4 mods op MB.
Dus aantal bezoekers en mods meer dan bodynet.1e Masters Superbody YBF 2011!
Go M.U.D. Mart's Ultimate Diet ©Comment
-
en ik maar denken dat je mind4body bedoelde
muscle board dus.
moet ik nu sorry zeggen? oke sorry man hahahsq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70
you know they can't handle us like debbies does dallasComment
-
Ff kijken aldaar.Vergeet niet je lachspieren te trainen.Comment
-
Originally posted by kojak View Post
haha, foutje, haha
geeft niet kale. Zegt de ene kale tegen de andere kale.
1e Masters Superbody YBF 2011!
Go M.U.D. Mart's Ultimate Diet ©Comment
-
Originally posted by marnop View Post
Haha, ja, dat vraag ik me nu eigenlijk ook al een tijdje af, maar ik vergat het steeds eens aan Karwan te vragen.
En Pomperd.......ik verheug me al.
"Bodybuilding is a long term commitment and you won’t get the results you want over night. "Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 97.5kg 1x
Sumo safety bar goodmorning:
- 25kg 2x15
Wide grip...18 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logWoensdag trainen overgeslagen, hopende dat vrijdag geheel opgeknapt zou zijn. Gedeeltelijk gelukt, alleen merk ik erge krampen rond m'n linker kuit /...1 week geleden
-
Trenabol Inj 1 Amp is a strong energy booster that is designed to enhance your strength, endurance, and overall workout performance. Engineered for athletes...1 week geleden
-
Beste Builders,
Ben al ruim 10 jaar in de fitness zaal te bekennen en was altijd super fit en breed.
Nu heb ik vorig jaar een ongeluk...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logWeer wat grieperig / ziekjes afgelopen dagen, dus wat minder sets gedaan bij aantal oefeningen én hier en daar lager gewicht / RPE.
Training...2 weken geleden -
➢ Product Name — Fairy Bread Farms Hemp Gummies Chemist Warehouse
➢ Main Benefits — Pain Relief & Reduce Stress!
➢ Composition — Natural...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 73kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 32.5kg 18x
- BW + 32.5kg 8x
Superset...2 weken geleden
Comment