Langzame schildklier + schildklierhormonen

[Beaudien]

Baudien, wees voorzichtig met jezelf en jouw voedingspatroon als voorbeeld stellen voor haar. Jouw metabolisme is niet om zeep geholpen. In haar geval zou eerst haar metabolisme weer op gang gebracht moeten worden voordat je over een "normale situatie" zou kunnen spreken.

Je hebt gewoon gelijk.
En ik ben er na anderhalf jaar inderdaad achter dat, wat voor mij heel goed heeft gewerkt, voor andere dames helemaal niet zo goed werkt.
Eerst vond ik dat gek maar nu denk ik dat het er ook mee te maken heeft of je al een "sportverleden" had bijvoorbeeld (ik heb altijd intensief klassiek ballet gedaan en wat dus bijv. al in mijn jeugd gewend om strikt te eten, misschien reageert je lichaam er dan beter op?) en misschien ook met discipline.
De dames uit mijn omgeving die om advies vroegen hebben bijna allemaal nauwelijks resultaat geboekt of maar heel kort en hielden het niet vol.
Ik onthou me dus tegenwoordig inderdaad meestal van advies geven en in dit geval had ik het ook niet moeten doen, nogmaals, je hebt gelijk.