Originally posted by Falstyr
View Post
Demping van de schoenen
Collapse
X
-
ik train met zulke
'officieel' wellicht geen lifting shoes zoals die van otomix wat bestempeld worden, maar voel me er erg stabiel in en ze hebben harde zool, bovendien MOET ik steunzolen dragen dus op blote voeten squatten en deadliften zou in mijn geval niet prettiger voelenRaw 235-180-275 totaal 690kg 413.7 wilks @ IPF -105
Comment
-
deadlift schoenen uit. Bij de rest aan.The iron never lies to you. You can walk outside and listen to all kinds of talk, get told you're a god or a total basterd. The Iron will always kick you the real deal. The Iron is the great reference point, the all-knowing perspective giver. Always there like a beacon in the pitch black. It never freaks out on me, never runs.
Welcome To The Brotherhood Of The Iron!
Comment
-
sow, veel mensen die deadliften en squaten zonder schoenen, toch maar keer proberen dan. Ik train nog op sportschoenen van de scapino die 8 jaar oud zijn, niet helemaal goed misschien
edit: al denk ik dat het met gewichten onder de 150 kilo niet zo heel veel uit zou maken, toch?
Comment
-
Originally posted by Bronxo View PostGoeie tips allemaal hier! Ik heb vandaag voor het eerst mijn schoenen aangedaan met deadliften en squatten. Meer hierover in mijn log...
Ik merkte dat mijn form een stuk makkelijker te houden was, normaal helde ik met squatten teveel naar voren op de laatste rep. Bij deadlift weinig verschil gemerkt.
Comment
-
Ik deadlifte/squatte eerst op asics sportschoenen. Maar de zijkanten gaan kapot, waardoor ik de conclusie trekt dat ze met die zware oefeningen juist mijn voeten naar buiten drukken. Dus sinds een tijdje doe ik squat/deadlift op sokkenBP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kg
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
door GraceAmeliaQuantitative research is used in the dissertation writing process by presenting a hypothesis and using instrumentation such as surveys and questionnaires...
-
Kanaal: Algemeen
13 uur geleden -
-
door GraceAmeliaThe capacity of an individual to express consent is influenced by several factors. Cognitive abilities, emotional state, cultural background, and external...
-
Kanaal: Algemeen
1 day ago -
-
door arielwilsonAcademic research work requires critical thinking, systematic analysis and well-structured writing as is the case with a PhD program. Public and PhD thesis...
-
Kanaal: Algemeen
3 dagen geleden -
-
door davidsoyIt is not always easy to write a dissertation, however with the right assistance, everything turns out fine. British dissertation help is useful to guidance...
-
Kanaal: Algemeen
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 120kg 0x
- 60kg 5x (pin zercher squat)
Safety bar back extension:
- 30kg 8x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
door akashsingh<a href="https://yourhikes.com/forums/topic/unlock-your-intuition-a-comprehensive-guide-to-tarot-reading-courses/">https://yourhikes.com/forums/topic/unlock-your-intuition-a-comprehensive-guide-to-tarot-reading-courses/</a>...
-
Kanaal: Het Nieuws
1 day ago -
-
door flotillaiotGary B Flom a seasoned leader in the automotive industry, is playing a pivotal role in revolutionizing the transportation sector in Saudi Arabia and the...3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzSinds afgelopen woensdag ochtend wat last van m'n schouders (voorkant). Begon rechts, dacht gewoon verkeerd gelegen. Gewoon getraind, ging prima >...
-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment