Heb dit topic ook staan bij ''afvallen'',
Ik was van het weekend op de gezondheidsbeurs en daar kwam ik langs de stand van Biofit en ik moet zeggen ik was meteen enthousiast over het concept eigenlijk voor mijn doel precies wat ik zocht nl afvallen en spierbehoud.
Je kan een try out accountje aanmaken voor twee weken om te zien of het wat voor je is en dit heb ik nu gedaan.
Je kan ingeven wat het doel is wat je wil/moet bereiken en dat kan zijn afvallen, spiermassa kweken, marathon lopen, alpduez beklimmen enz...
Je kan kiezen voor een bepaald dieet of zelf je dieet samenstellen en ook invoeren in een makkelijke database met gelijk info over calorieen, koolhydraten,.eiwitten en vetten.
Je krijg voedingsadvies wat je wanneer moet eten maar dat kun je ook uitzetten voor de eigenwijze onder ons(ikke dus)...
Er staan loopschema's fitnessoefeningen in en er is een motivator die je per mail vertelt dat je moet gaan sporten of eten......
Je kan elkaar uitdagen om doelen te halen ook in groepsverband...
Ik moet zeggen dat ik het nu even gebruik voor mijn voeding in te voeren ik moet nog het fitness schema bekijken en de telefoon app ga ik vanavond gebruiken, je zet de app aan en hij volgt je per gps hoe hard je loopt/fietst/wandeld en welke route en de verbranding en dit schijnt direct op je profiel te worden bijgewerkt, ben benieuwd....of het voor onze Bodybuilders hier op het forum iets is weet ik niet maar voor afvallers e.d. wel denk ik.
Ze zijn pas een paar dagen online en hebben ook behoefte aan feedback, ik zou zeggen ga ff kijken of het wat voor je is en geef gewoon eerlijk je commentaar aan zowel de site als hier.....
Voor de duidelijkheid ik werk niet voor biofit(dit kun je wel zien aan mijn eerdere posts op dit forum denk ik, maar ik vind het echt een goed concept en met verbeteringen kan het voor veel mensen een uitkomst zijn dat weet ik zeker...kijk maar even op de site:
www.biofit.nl
oja als je na twee weken door wil gaan kost het normaal gesproken voor een jaar 59,99 maar met de korting/vouchercode ''biofitintro'' maar 24,99.......
Ik was van het weekend op de gezondheidsbeurs en daar kwam ik langs de stand van Biofit en ik moet zeggen ik was meteen enthousiast over het concept eigenlijk voor mijn doel precies wat ik zocht nl afvallen en spierbehoud.
Je kan een try out accountje aanmaken voor twee weken om te zien of het wat voor je is en dit heb ik nu gedaan.
Je kan ingeven wat het doel is wat je wil/moet bereiken en dat kan zijn afvallen, spiermassa kweken, marathon lopen, alpduez beklimmen enz...
Je kan kiezen voor een bepaald dieet of zelf je dieet samenstellen en ook invoeren in een makkelijke database met gelijk info over calorieen, koolhydraten,.eiwitten en vetten.
Je krijg voedingsadvies wat je wanneer moet eten maar dat kun je ook uitzetten voor de eigenwijze onder ons(ikke dus)...
Er staan loopschema's fitnessoefeningen in en er is een motivator die je per mail vertelt dat je moet gaan sporten of eten......
Je kan elkaar uitdagen om doelen te halen ook in groepsverband...
Ik moet zeggen dat ik het nu even gebruik voor mijn voeding in te voeren ik moet nog het fitness schema bekijken en de telefoon app ga ik vanavond gebruiken, je zet de app aan en hij volgt je per gps hoe hard je loopt/fietst/wandeld en welke route en de verbranding en dit schijnt direct op je profiel te worden bijgewerkt, ben benieuwd....of het voor onze Bodybuilders hier op het forum iets is weet ik niet maar voor afvallers e.d. wel denk ik.
Ze zijn pas een paar dagen online en hebben ook behoefte aan feedback, ik zou zeggen ga ff kijken of het wat voor je is en geef gewoon eerlijk je commentaar aan zowel de site als hier.....
Voor de duidelijkheid ik werk niet voor biofit(dit kun je wel zien aan mijn eerdere posts op dit forum denk ik, maar ik vind het echt een goed concept en met verbeteringen kan het voor veel mensen een uitkomst zijn dat weet ik zeker...kijk maar even op de site:
www.biofit.nl
oja als je na twee weken door wil gaan kost het normaal gesproken voor een jaar 59,99 maar met de korting/vouchercode ''biofitintro'' maar 24,99.......