Tweet
ik wilde 100kg rond 9% maar dat gaat em niet meer worden...
dan maar rond 95kg 7/8% :S
dan maar rond 95kg 7/8% :S
-
Wanneer ze praten gaat het goed, wanneer ze haten gaat het beter. -
Ooit op een dag wil ik ook boven de 100 kg wegen, het liefst zo droog mogelijk maar met mijn bouw lijkt net onder de 10% me wel te doen. We hebben gelukkig nog heel wat jaren om dat te halen
"People laugh and call me lazy, while they twit around in their three-hour workout making zero progress. Sometimes, instead of what you do in the weight room, it's what you don't do that will lead to success."Comment
-
93kg bij 178cm ben ik nu. VP weet ik niet.
Liefst tussen de 95kg en 100kg met een niet al te hoog VPComment
-
Nu 2m 102 kg +- 16 % Doel eind 2012: 110 kg met zelfde vp"No matter how hard your day's may seem there are better day's coming. So stick your chest out, keep your head up and stay strong. "Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 91kg 10x
- Box goblet squat 6kg 50x
One legged paused calf raise:
- BW 20x,...1 day ago -
Green Street CBD Gummies Canada The official website and authorized retailers offer the assurance of genuine products backed by the brand’s quality...3 dagen geleden
-
Hey allemaal,
Ik ben momenteel bezig met een cut en wil mijn vetpercentage verlagen terwijl ik zoveel mogelijk spiermassa...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 112.5kg 4x
- hindu squat BW 30x
Deficit wide grip SL DL:
- 120kg 3x
-...4 dagen geleden -
Stallion X Gummies United Kingdom This customer-centric approach has led to continuous improvement and innovation, ensuring that the gummies consistently...4 dagen geleden
-
OFFICIAL FACEBOOK LINK@@ https://www.facebook.com/CBD.Gummies.Highline.Wellness/
Highline Wellness CBD Gummies:- outstanding....4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C nog die ik afgelopen zondag gedaan had:
Training C:
Pin zercher squat:
- 100kg 5x
- Box goblet squat 4kg 50x...6 dagen geleden -
Buy cenforce 150 mg online is a popular medication used to treat erectile dysfunction (ED), containing sildenafil citrate, the same active ingredient...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 90.5kg 8x
-Box squat BW 100x
One legged calf raise:
- BW + 51.25kg 15x, 11x...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 112.5kg 1x
- Box squat BW 55x
Deficit wide grip SL DL:
- 111kg 7x
- 70kg...1 week geleden
Comment