hoeveel bankdrukken jullie ?

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • #31
    Originally posted by Toph View Post
    Lekker boeiend inderdaad. Zie genoeg mensen 100kg doen met 15cm afstand tussen de barbell en de borstkas op het diepste punt. Trainen doe je voor jezelf!
    Precies wat je zegt! zulke konjo's zitten bij mij de ook op de gym. en dan wel stoer tegen hun vrienden vertellen wat ze wel niet kunnen drukken

    Comment


    • #32
      Weinig.

      Sowieso heb ik heel weinig met borst dus zijn alle gewichten laag + altijd te paniekerig met mn fragiele schouders. Enige borst oefening die ik echt lekker vind is de chest press, en ook dat is nog maar kort
      Passion is: pushing yourself when no one else is around

      Comment


      • #33
        Originally posted by heyco12345 View Post
        Precies wat je zegt! zulke konjo's zitten bij mij de ook op de gym. en dan wel stoer tegen hun vrienden vertellen wat ze wel niet kunnen drukken
        Wat ze wel niet kunnen drukken? Dan zijn ze wel heel eerlijk
        "You are what you eat..."
        That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...

        Comment


        • #34
          Originally posted by Robbie1970 View Post
          Wat ze wel niet kunnen drukken? Dan zijn ze wel heel eerlijk

          Oops foutje

          Comment


          • #35
            Originally posted by Patriciaaa View Post
            Weinig.

            Sowieso heb ik heel weinig met borst dus zijn alle gewichten laag + altijd te paniekerig met mn fragiele schouders. Enige borst oefening die ik echt lekker vind is de chest press, en ook dat is nog maar kort
            En pec deck vond je ook leuk uhhhhh pijnlijk
            "You are what you eat..."
            That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...

            Comment


            • #36
              Ja, die bedoel ik
              Passion is: pushing yourself when no one else is around

              Comment


              • #37
                75x8 met een max van 90x1 op 76kg maarja, ik vind persoonlijk gewicht ook weinig zeggen omdat iemand die op massa traint altijd relatief zwakker zou zijn dan iemand die puur op kracht traint (zet een bbér af tegen een oly lifter)

                Comment


                • #38
                  Originally posted by Patriciaaa View Post
                  Ja, die bedoel ik
                  Die mis je dus eigenlijk een beetje
                  "You are what you eat..."
                  That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...

                  Comment


                  • #39
                    Originally posted by aktito View Post
                    75x8 met een max van 90x1 op 76kg maarja, ik vind persoonlijk gewicht ook weinig zeggen omdat iemand die op massa traint altijd relatief zwakker zou zijn dan iemand die puur op kracht traint (zet een bbér af tegen een oly lifter)
                    En dat een paar weken voor de mr O

                    800 POUND DEADLIFT (Ronnie Coleman) - YouTube
                    "You are what you eat..."
                    That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...

                    Comment


                    • #40
                      RONNIE COLEMAN - 360 kls (800 pounds) - YouTube
                      BBers zijn niet zo zwak, denk dat als Ronnie als PLer was gaan trainen hij het hele zwikkie bijeen had geveegd, overigens deed ie dit jarenlang met een verdraaide wervel, hij dacht dat die pijn erbij hoorde
                      "You are what you eat..."
                      That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...

                      Comment


                      • #41
                        Originally posted by aktito View Post
                        75x8 met een max van 90x1 op 76kg maarja, ik vind persoonlijk gewicht ook weinig zeggen omdat iemand die op massa traint altijd relatief zwakker zou zijn dan iemand die puur op kracht traint (zet een bbér af tegen een oly lifter)
                        ik denk dat een gemiddelde BBer een hogere bench heeft dan een gemiddelde oly lifter.

                        de meeste oly lifters doen helemaal geen bench omdat het niet helpt bij oly lifts en voor hun alleen maar "problemen" met zich mee brengt

                        Comment


                        • #42
                          Vandaag proberen 1x100 te benchen
                          Don't ever let somebody tell you, you can't do something.
                          People can't do something themselves, they wanna tell you, you can't do it.
                          BP: 1x120 kg SQ:1x190 kg DL: 1x200 kg

                          Comment


                          • #43
                            Originally posted by Rickbeen View Post
                            Vandaag proberen 1x100 te benchen
                            succes!
                            lucky short-armed-spine-bending bastard

                            ~~~You wanna be strong, let a cute girl spot you~~~

                            Comment


                            • #44
                              Zo'n twee keer per week.
                              "People laugh and call me lazy, while they twit around in their three-hour workout making zero progress. Sometimes, instead of what you do in the weight room, it's what you don't do that will lead to success."

                              Comment


                              • #45
                                Originally posted by Rickbeen View Post
                                Vandaag proberen 1x100 te benchen
                                gun het je natuurlijk van harte maar lijkt me beter om eerst wat submax setjes te draaien wat je ook aangeraden is door een aantal in je logje na je 97.5kg pr

                                ik zou het nog een maandje de tijd geven, misschien heb je hem dan wel voor reps
                                sq 150- dl 2x180- be paused 110 - pp - 92.5

                                Comment

                                Sidebar top desktop

                                Collapse

                                Actieve discussies

                                Collapse

                                Working...
                                X