Tweet
Originally posted by talalelh15
View Post
-
Maar die willen we nu natuurlijk allemaal weten, he Tal!
"Bodybuilding is a long term commitment and you won’t get the results you want over night. " -
Die je uiteraard niet gaat uitleggen natuurlijkOriginally posted by talalelh15 View Post
"You are what you eat..."
That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...Comment
-
Geheimen zijn er om bewaard te worden
. ahahah.
Sorry beau, bro code
Comment
-
Hmm je hebt een punt, ware het niet dat je begrijpt dat elke leipkees bij mij van harte welkom isOriginally posted by Kevster View PostDon't get me wrong, ik vind het kei leuk om een hoop mensen te zien. Bij een meet kan ik kiezen wie ik ga zien en wie mij te zien krijgt, op zo'n facebookpagina niet. Iedereen die hier op het forum komt die kan erachter komen wie ik IRL ben. En daar heb ik niet zo'n zin in. Zeker niet aangezien onze mod-functie ons niet altijd in dank wordt afgenomen. En je weet zelf hoeveel leipkezen hier soms op het forum rondzwerven. En als je een beetje handig bent met internet dan kun je makkelijk alles van een persoon te weten komen. Dus bevrienden mag gerust, maar niet via een openbare FB, waar jan en alle man ieders naam voor het rapen ligt zeg maar.
In adaptation we trust
Deadlift 285 kilo
Squat 230 kilo
Bankdrukken 137.5 kilo
Powerlift totaal 652.5 kilo
Mijn trainingslog
Comment
-
idem hierOriginally posted by Kevster View PostDon't get me wrong, ik vind het kei leuk om een hoop mensen te zien. Bij een meet kan ik kiezen wie ik ga zien en wie mij te zien krijgt, op zo'n facebookpagina niet. Iedereen die hier op het forum komt die kan erachter komen wie ik IRL ben. En daar heb ik niet zo'n zin in. Zeker niet aangezien onze mod-functie ons niet altijd in dank wordt afgenomen. En je weet zelf hoeveel leipkezen hier soms op het forum rondzwerven. En als je een beetje handig bent met internet dan kun je makkelijk alles van een persoon te weten komen. Dus bevrienden mag gerust, maar niet via een openbare FB, waar jan en alle man ieders naam voor het rapen ligt zeg maar.Raw 235-180-275 totaal 690kg 413.7 wilks @ IPF -105Comment
-
Ehm Triple, jouw naam is bekend van wedstrijden?In adaptation we trust
Deadlift 285 kilo
Squat 230 kilo
Bankdrukken 137.5 kilo
Powerlift totaal 652.5 kilo
Mijn trainingslog
Comment
-
Let op je spelfouten Patricia.....Originally posted by Patriciaaa View Post
.........SQ 1x250 / 3x230, DL 1x265, BP 1x170........There is no failure except in no longer tryingComment
-
Klopt maar wil nog niet zeggen dat ik jan en alleman van hier op mn facebook moet...Originally posted by Iguana View PostRaw 235-180-275 totaal 690kg 413.7 wilks @ IPF -105Comment
-
Die komen niet in jou vriendenlijst terecht als je lid wordt van die groep. Daarvoor moet je ze zelf toevoegen, dus de keus blijft aan jou. Ik zit er trouwens ook bij. Herken je mij? Mijn naam is Kevin Aelbrecht.Originally posted by Triple Aces View Post
Last edited by inferno_0666; 14-11-2012, 13:33.I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
- Dave Tate
Comment
-
Hoe kan ik eigenlijk al die mails uitzetten?
als ik dat nu lekker vindt om te likken aan ramen? Mag hier ook nietsOriginally posted by okidoki71 View PostLet op je spelfouten Patricia.....
Passion is: pushing yourself when no one else is aroundComment
-
Tssssss!Originally posted by talalelh15 View PostGeheimen zijn er om bewaard te worden. ahahah.
Sorry beau, bro code
"Bodybuilding is a long term commitment and you won’t get the results you want over night. "Comment
-
heb je wel eens bro code gelezen, zitten op zich grappige dingen tussen.Originally posted by talalelh15 View PostGeheimen zijn er om bewaard te worden. ahahah.
Sorry beau, bro codeCalisthenics / Street workoutComment
-
-
[quote=Patriciaaa;1026044]Hoe kan ik eigenlijk al die mails uitzetten?
Dat vraag ik me ook af, heel m'n postvak zit vol
keep the focus going!Comment
-
[QUOTE=xBrian;1026067]Van facebook? Bij accountinstellingen, meldingen en dan bij email alles uitschakelen. Dit duurt even maar scheelt een volle mailboxOriginally posted by Patriciaaa View PostHoe kan ik eigenlijk al die mails uitzetten?
Dat vraag ik me ook af, heel m'n postvak zit vol
En inferno leugenaar, dat is gleke
Lid van de 200 clubComment
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 100kg 4x
One legged calf raise:
- BW 26x, 20x
Superset met
DB full ROM side...7 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x
Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 105kg 3x
- hindu squat BW 60x
Safety bar goodmorning:
- 50kg 12x...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher hindu squat:
- 50kg 2x6
- 50kg 1x8
Safety bar back extension:
- 40kg 1x
- BW 40x...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 100kg 3x
One legged calf raise:
- BW 25x, 18x
Superset met
Lu side raise:...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x
Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x
Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10
Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x
Military...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 92.5kg 11x
-box goblet squat 8kg 30x
One legged paused calf raise:
- BW 22x...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 1x
- SSB hindu squat 20kg 20x
Deficit wide grip SL DL:
- 120.5kg 4x...3 weken geleden
Comment