Scheurtjes in me huid

Collapse
This topic is closed.
X
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Scheurtjes in me huid

    Ik heb al een aantal keer gehad dat ik na (zwaar) trainen, bij me schouder/arm een rode streep heb zitten. De laatste keer had ik er een van ongeveer 4 cm. Hoe komt dit precies en als het slecht is, wat kan ik er dan tegen doen?
    Omdat ik nog maar net ben begonnen met trainen, kan ik wel wat goede tips gebruiken.

    Net begonnen maar al wel een zebra!

  • #2
    je ken er niks tegen doen..dat heb met uitrekking van je huid te maken....Kan komen door te snel groeien en dan je huid oprekt.

    STRIAE noemen ze dat net als zwangerschap strepen of bij mensen die dik zijn geweest laten die strepen ook wel is na...Wat je ken doen is wat babyolie affetoe in de avond erop smeren dan word het wat lichter maar weggaan gaat het nooit meer..Hoort erbij...Ik heb het ook erg onder me oksels en bij me bicep..Ook gebeurt dit vaak in de BUlk-Fase..Na een halfjaartje gaat het wat lichter worden.

    Tip: veel zonnebanken wil ook helpen...

    Dit is alles wat je moet weten denk ik.. SUC6



    Comment


    • #3
      ben je er gevoelig voor, masseer de huid daar waar het nodig is wat vaker. dit maakt de huid wat soepeler en zorgt dat de huid wat minder snel uitrekt
      I live to end the game

      Comment


      • #4
        xeno geeft al een mooie uitleg

        jij hebt daar ook eens een topic over geopend toch xeno ??
        Who's the Chef

        Comment


        • #5
          jah tijdje terug en heb toen alle informatie van docters enzo op internet gezocht.......enige wat helpt is babyolie...word wat lichter dan alleen jah ik doe het niet meer...het gaat toch niet meer weg.....en wat doe je er tegen? meot je maar in 1 keer gaan stoppen met trainen of minder hard .. das gewoon klote dat wil je niet..dus gewoon lekker doortrainen en zonnebanken..dan maar wat strepies...

          Comment


          • #6
            ik heb ook begrepen dat deze scheuren komen door een te lage vetinname. Verder heeft het te maken met een tekort van een bepaalde vitamine. Vitamine E dacht ik. Heb je ze eenmaal dan gaan ze nooit meer weg.

            Ik heb ze ook en ik lig er eerlijk gezegd niet van wakker.



            Comment


            • #7
              smeren voor het trainen met baby olie natrusan heet het geloof ik zit vit e en nog wat meer van die dingen in


              maar idd als het er eenmaal zit is het einde zoek
              "Only the weak attempts to accomplish what he knows he can already achieve."

              "Failure will not overcome me so long as my will to succeed is stronger."

              "Success must be felt within before it can be seen on the outside."

              "You have to do what others won't to achieve what others dont."

              Comment


              • #8
                De streep die je nu hebt op je schouder kan je weinig meer aan doen. Je kan door je huid goed te verzorgen en gezond te eten wel voor een deel striea voorkomen.
                Shitty food will make you look like shit.

                http://www.pro-active-medicine.nl

                Comment


                • #9
                  Zink tabs nemen schijnt ook te helpen..

                  Grtz..
                  Pijn is niks meer dan een zwakte dat het lichaam verlaat.

                  Comment


                  • #10
                    okeej dan... tnx voor de info allemaal, ik zal er zeker wat mee doen. mja paar "streepies" is ook geen ramp, beter een paar streepies, ipv niet meer trainen en een Burger king figuurtje krijgen want das natuurlijk ook nie egt wat
                    Omdat ik nog maar net ben begonnen met trainen, kan ik wel wat goede tips gebruiken.

                    Net begonnen maar al wel een zebra!

                    Comment


                    • #11
                      Een echte bb-er heeft nou eenmaal striae want anders ben je niet groot genoeg!

                      Comment


                      • #12
                        vitamine E helpt het best!!

                        Comment


                        • #13
                          ik ben dus een echte bb-er

                          ik geloof niet dat er veel aan te doen is, ik heb me gek gesmeerd in mijn zwangerschappen en toch zijn ze gekomen, maar ik had dan ook wel een superbuik (ik zal eens een keer proberen om die foto erop te krijgen)

                          gewoon proberen om het geolied te houden, das het enige dat een beetje zal helpen denk ik

                          Sponsored by:
                          Inshapesupplements

                          Comment


                          • #14
                            Biergistpillen kan je halen bij het kruidvat, helpt ook wel!

                            grtz Philip

                            Comment


                            • #15
                              als je striae ziet weetje wel dat je in iedergeval groeit en DAT WIL JE TOCH... zo bekeek ik het en nu doen die strepen me geen fuck meer

                              Welcome to club Team - Zebra Bro

                              Comment

                              Sidebar top desktop

                              Collapse

                              Actieve discussies

                              Collapse

                              Working...
                              X