18 jaar zeer laag vetpercentage. kom geen vet bij! help

[frankey]

100 kilo op een vast bank geloof ik wel... kan zo 30 a 40 kilo verschil geven met los bp.... wat doe je dan op bench press met losse stang ?

[Beaudien]

OMG, die foto! Ik dacht echt ff dat dit ts was..........whahahaha!

[generation_iron]

100 kilo op een vast bank geloof ik wel... kan zo 30 a 40 kilo verschil geven met los bp.... wat doe je dan op bench press met losse stang ?

smith bedoel je? kan toch nooit 30/40 schelen? bij mij scheelt het niet veel in ieder geval, ik tel de stang bij de smith ook nooit mee.

[Hooligan]

smith bedoel je? kan toch nooit 30/40 schelen? bij mij scheelt het niet veel in ieder geval, ik tel de stang bij de smith ook nooit mee.

en als je hem dan bij bp wel telt heb je de eerste 20 al te pakken

Smith is bij lang na geen bp ! en telt ook zeer zeker niet als bp

[generation_iron]

en als je hem dan bij bp wel telt heb je de eerste 20 al te pakken

Smith is bij lang na geen bp ! en telt ook zeer zeker niet als bp

Ja want een losse stang is hetzelfde als een vaste stang.. die je met twee vingers al in beweging krijgt. Natuurlijk tel je het gewicht van een losse barbell mee. Je telt toch wat je tilt of niet?

Maar goed, hij had het over 40kg verschil tussen de smith en bench, ik vind dit erg onwaarschijnlijk. Jij niet dan?

[Hooligan]

Ja een verschil van 40 Kg is erg groot

Doe zelf nooit de smith press om t zo maar ff te zeggen.. vind het een onding Heb liever zelf de controle.

Maargoed zal ik je een andere bewering geven :

Ik weet zeker dat als de TS zou bankdrukken op een nette manier hij hooguit 60 KG drukt, en dan bedoel ik met een nette manier is de goede ligpositie , langzaam laten zakken tot diep in de borst en daarna krachtig uit zonder dat er iemand met zn klauwtjes aan zit

[generation_iron]

hoe kan je dat nou zeker weten, je kent hem niet?

[rain]

Je kan je soms aardig vergissen in iemand(zijn kracht).
Er traint bij mij een jongen van 20 jaar,weegt nog geen 75 kg,traint pas een half jaar maar drukt 110 kg met een goede techniek!

[Hooligan]

hoe kan je dat nou zeker weten, je kent hem niet?

Zou me zwaar verbazen als ik er geen gelijk in had

Zijn stats zijn niet zo dat ik nu denk dat hij die 100 netjes drukt! Jij wel ?

Zie bij ons in de sportschool veel jongens met die smith machine een press uitvoeren wat wij "halfjes" noemen.. ongeveer tot de helft zakken en dan weer naar boven

en dat dan zo snel mogelijk

[generation_iron]

Met zijn stats zou ik niet eens verwachten dat hij die 60kg aan kan..

[generation_iron]

@ Rainman: is hij ook 1.90 + ?

[rain]

@ Rainman: is hij ook 1.90 + ?

Eerlijk gezegd niet nee,rond de 175cm .

Daar had ik niet op gelet eerlijk gezegd,nu wil ik ook een flmpje zien!!!!

[Hooligan]

Eerlijk gezegd niet nee,rond de 175cm .

Daar had ik niet op gelet eerlijk gezegd,nu wil ik ook een flmpje zien!!!!

he he

Spreek ik als ervaringsdeskundige van 2 meter + en ga je me nu pas geloven ? :P

Trouwens dat ts niet reageert maakt het verhaal alleen maar meer onwaarschijnlijk toch ?

[MisterMn]

Bewijzen dat hij 100 drukt, bewijzen dat hij 2-3% staat. Die bewijzen komen er never en zijn ook helemaal niet nodig omdat je zo al ziet dat dit niet klopt.

Als er foute informatie door TS word gegeven is het gewoon onzin om hier correcte antwoorden op te verwachten!

[generation_iron]

Eerlijk gezegd niet nee,rond de 175cm .

Daar had ik niet op gelet eerlijk gezegd,nu wil ik ook een flmpje zien!!!!

Nee leek mij ook erg onwaarschijnlijk. Met zijn gewicht en lengte spreek je eerder van ondergewicht. Het lijkt me dan ook erg sterk als hij even 100 benched, ook al zou dit op de smith zijn. Zoals MisterMn al zegt, dat filmpje en die foto's krijgen we niet meer te zien... beetje jammer dat er altijd met internetstats gesmeten moet worden. Hij zal er niet meer of minder hulp door gaan krijgen.