Originally posted by Botje de Bouwer
View Post
Voeding, training en dan pas een kuurtje.
Collapse
X
-
Ik zou eerder een bankje en een powerrack kopen dan dat ding. Veel teveel onnodig spul. En zo'n powerrack kun je nog uitbreiden met een dipping station of een lat pulldown (niet dat je die nodig hebt, je kan immers gwn pullups doen aan het rack). Daar heb je mijns inziens meer aan.Ik doe een gok
Comment
-
Originally posted by Botje de Bouwer View PostIk ben van plan om dit krachtstation te kopen. Heeft iemand ervaring met dit krachtstation?...Zoja wat zijn de voor maar vooral nadelen!!??....
Daaronder zit alleen maar roest.
Comment
-
Misschien een domme opmerking, maar als je zo een heftige ziekte achter de rug hebt, is het dan niet mooi om lekker fit te worden, goed te eten, trainen, beetje strak, mooi wat spier erbij en gewoon te genieten van het leven in het algemeen? Waarom zou je, als je nog zoveel te winnen hebt en weet hoe kort alles kan zijn, nu denken aan dit soort kuren?
No offence uiteraard, maar dat is mijn gevoel, vooral omdat ik me (helaas door eigen ervaring) erg goed kan invoelen hoe die tijd ongeveer geweest zal zijn.
Mocht je toch aan de kuren willen, dan is er eerst nog een wereld te winnen denk ik zo. En wie weet hoever je komt zonder...
Comment
-
Originally posted by Sjaaksimonse View PostMisschien een domme opmerking, maar als je zo een heftige ziekte achter de rug hebt, is het dan niet mooi om lekker fit te worden, goed te eten, trainen, beetje strak, mooi wat spier erbij en gewoon te genieten van het leven in het algemeen? Waarom zou je, als je nog zoveel te winnen hebt en weet hoe kort alles kan zijn, nu denken aan dit soort kuren?
No offence uiteraard, maar dat is mijn gevoel, vooral omdat ik me (helaas door eigen ervaring) erg goed kan invoelen hoe die tijd ongeveer geweest zal zijn.
Mocht je toch aan de kuren willen, dan is er eerst nog een wereld te winnen denk ik zo. En wie weet hoever je komt zonder...
Hallo bedankt voor je reactie. Maar als je mijn volg bericht gelezen hebt begin ik er nu sowieso niet aan. Wil eerst alles puur natuur realiseren. Wanneer ik nu al een kuur neem kan ik net zo goed meteen voor de eerste de beste inter-city springen. Met de titel wil ik eigenlijk aangeven dat ik wel weet hoe en wat. Vaak zie ik alleen maar titels met , wat als ik kuurtje dit, dat zus zo gebruik. En als ik dan lees hoe jong ze zijn, zijn nog maar net uit de luiers gestapt en nog nat achter de oren.
Comment
-
Originally posted by rudie View PostDe dumbels en stang met schroefdraad zijn troep geeft een vreselijke zooi doordat het zilvere laagjeloslaat.
Daaronder zit alleen maar roest.
Oké bedankt voor je reactie en ik ga sowieso eerst van dichtbij kijken of het idd kwaliteit spul is. Vaak zie je het van dichtbij beter dan van af een foto.
Comment
-
Originally posted by Botje de Bouwer View PostEn als ik dan lees hoe jong ze zijn, zijn nog maar net uit de luiers gestapt en nog nat achter de oren.
Comment
-
Ik heb een video-clip gezien over het krachttoestel. Toen ik die bekeek zag ik dat het een behoorlijk wiebelig en wankel ding is. En volgens mij is het toch zéér belangrijk dat je een stabiel station hebt en niet een station die je tijdens je work-out ook nog eens moet corrigeren dan wel in balans moet houden.
Dat wordt em niet
Comment
-
Originally posted by Botje de Bouwer View PostSommige mensen houden zich liever iets dommer
Ik heb er aardig wat typ werk in gestopt, vind dit dus niet echt tof.
Volgens mij weet je helemaal niks van voeding maar doe je nu alsof, maakt niet uit, maar niet gaan zeggen van wel
En over leeftijd, volgens mij heb je net heel veel geleerd van een 20 jarige
Leeftijd zegt niks, gains en dedicated en verstand van zaken. Dat zegt wat.In between obsessed periods
Comment
-
Originally posted by mdejonge View PostDus houd je mij voor de gek?
Ik heb er aardig wat typ werk in gestopt, vind dit dus niet echt tof.
Volgens mij weet je helemaal niks van voeding maar doe je nu alsof, maakt niet uit, maar niet gaan zeggen van wel
En over leeftijd, volgens mij heb je net heel veel geleerd van een 20 jarige
Leeftijd zegt niks, gains en dedicated en verstand van zaken. Dat zegt wat.
Comment
-
Originally posted by mdejonge View PostHaha oke, prima. Berichten zijn emotie-loos en kunnen soms verkeerd over komen
ps: By the way heb ik wel heel veel verstand van voedsel. Ben namelijk kok Alleen op een andere manier kennis van voedsel dan de krachtsportsersLast edited by Botje de Bouwer; 20-10-2014, 21:45.
Comment
-
Wat al eerder werd geadviseerd: google eens op powercage http://www.worldfitness.com.au/image...ith-pulley.jpg
bijna iedereen die serieus thuis traint heeft zo'n ding , hier kun je alles mee.
koop ook 50 mm halters/gewichten ect en geen 30 mm.
je kunt beter iets meer uitgeven zodat je wat meer kwalitatief spul hebt.
Ik train ook thuis en een powercage is gewoon perfect.Een doel zonder een plan is slechts een wens.
Succes is het vermogen om keer op keer te falen zonder daarbij je enthousiasme te verliezen.
Comment
-
Originally posted by Remons View PostWat al eerder werd geadviseerd: google eens op powercage http://www.worldfitness.com.au/image...ith-pulley.jpg
bijna iedereen die serieus thuis traint heeft zo'n ding , hier kun je alles mee.
koop ook 50 mm halters/gewichten ect en geen 30 mm.
je kunt beter iets meer uitgeven zodat je wat meer kwalitatief spul hebt.
Ik train ook thuis en een powercage is gewoon perfect.
Bedankt voor de tip. Met een power cage kun je dus met 1 oefening meerdere spiergroepen trainen? en als aanvulling een bankje voor andere spiergroepen optimaal te trainen?....
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 25kg 2x10
Zercher SL rack pull:
- 75kg 2x4
Bench press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 80kg 2x1
- 80kg 2x2
- 80kg 2x4
Snatch grip SL DL:
- 60kg 2x10
...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
One legged back extension:
- BW + 4kg 2x10
BB hold:
- 180kg 10 seconden, 7 seconden.
Wanneer ik...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Bulgarian split squat:
- 22.5kg 10x (barbell)
- BW 15x
Zercher SL rack pull:
- 70kg 2x10 (pin 1)...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzNog de training van gister > keertje op werk getraind voor 'fun'.
Back extension:
- BW + 30kg 6x
- BW 40x
Leg...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment