Agressief na benentraining

[generation_iron]

Ik juist ervoor. Namelijk wanneer een of andere idioot curls staat te doen in het squat rack.

Heel vervelend, waar ik mij heel erg aan kan storen is aan het laten hangen van de schijven aan een barbell terwijl ze zien dat je staat te wachten op je beurt. Grrrrrr...!!

[generation_iron]

Tijdens heb ik ook wel inderdaad maar dat heb ik bij elke training. Na de tijd geen last van. Ik durf nu iig niet meer met je te trainen gi haha

Ach jij, jij legt me zo over je knie

[inferno_0666]

Heel vervelend, waar ik mij heel erg aan kan storen is aan het laten hangen van de schijven aan een barbell terwijl ze zien dat je staat te wachten op je beurt. Grrrrrr...!!

Zeg jij er dan niets van?

Ik maakte een keer een opmerking daarover en die gast werd ook nog eens een beetje pissig. Ongelooflijk. Maar hij ruimde zijn troep wel op.

[PunaniTsunami]

De slaap problemen herken ik wel na een zware (been) training. Komt denk door dat je zenuwstelsel ook een klap krijgt te verwerken iedere keer. Agressief gevoel herken ik daarentegen niet. Wel ben ik soms wat geirriteerd door vermoeidheid. Misschien heeft het te maken door bijv. de comedown van de stimulanten in je pre?

[generation_iron]

Zeg jij er dan niets van?

Ik maakte een keer een opmerking daarover en die gast werd ook nog eens een beetje pissig. Ongelooflijk. Maar hij ruimde zijn troep wel op.

Nou.. meestal is de man in kwestie al weg voordat ik besef wat er gebeurd is
En aan de andere kant ben ik bang dat het uit de hand loopt. Klinkt heel stom. Maar als ik weet dat er mij onrecht is aangedaan en dit beantwoord word met een boze uiting van de andere partij, doe ik er weer een stapje bovenop. Dit weet ik van mezelf, en ga dan vaak de confrontatie liever niet aan.

[Patriciaaa]

Benentraining is intensief, zeker als je voeding en rust niet helemaal op orde is. En het is toch niet gek dat sommige mensen bij vermoeidheid een korter lontje hebben?