Tweet
Dat bedoel ik
-
-
welkom,have fun''I'm proud to this is all natural babe!!"
Comment
-
nu je dit verteld vind ik het al helemaal waarde loos wat hebben we nou aan jou ???Originally posted by Pupil_Teacher View PostHartelijk dank allemaal!
Ik ben eerlijk gezegd nog iets belangrijks vergeten te vermelden in mijn verhaal!
Ik heb gezegd dat ik de opleiding sport en bewegen doe, maar nog niet dat ik in het 2e jaar zit. Dit houdt in dat ik pas in mijn eerste sectorjaar zit (1ste schooljaar is een soort brede basis van allerlei sporten) en je me dus kunt zien als een brugklasser in de fitness.
Dit rechtvaardigd mijn vragen hoop ik
je weet dus eigenlijk helemaal nix ???
hahahah grapje kerel
we ijn hier allemaal om te leren dus ook jij zal hier het een en ander opsteken
Who's the Chef Comment
-
Daar gaan we voor
Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logWoensdag trainen overgeslagen, hopende dat vrijdag geheel opgeknapt zou zijn. Gedeeltelijk gelukt, alleen merk ik erge krampen rond m'n linker kuit /...1 week geleden
-
Trenabol Inj 1 Amp is a strong energy booster that is designed to enhance your strength, endurance, and overall workout performance. Engineered for athletes...1 week geleden
-
Beste Builders,
Ben al ruim 10 jaar in de fitness zaal te bekennen en was altijd super fit en breed.
Nu heb ik vorig jaar een ongeluk...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logWeer wat grieperig / ziekjes afgelopen dagen, dus wat minder sets gedaan bij aantal oefeningen én hier en daar lager gewicht / RPE.
Training...1 week geleden -
➢ Product Name — Fairy Bread Farms Hemp Gummies Chemist Warehouse
➢ Main Benefits — Pain Relief & Reduce Stress!
➢ Composition — Natural...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 73kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 32.5kg 18x
- BW + 32.5kg 8x
Superset...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x (VPR)
- 105kg 2x
Deficit wide grip SL DL:
- 100kg 5x
- 100kg...2 weken geleden
Comment