Even voorstellen

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Even voorstellen

    Hallo allemaal,

    Ik ben Marchel ben 31 en kom uit hellevoetsluis.

    Na 4 jaar serieus getraint te hebben ben ik van de een op de andere dag gestopt wegens de ziekte van mijn moeder. Dit alles zonder af te trainen (big mistake)
    Nu 7 jaar later wil ik de draad weer oppakken en zal weer regematig te vinden zijn in de sportschool.

    In de tijd dat ik niet meer getraint heb, is het lichamelijk (vetpercentage/omvang ) flink achteruit gegaan, maar dat hadden jullie wel verwacht.

    Met het beeld in mijn achterhoofd van 7 jaar geleden wil ik toch weer proberen dat te gaan verwezelijken (175cm / 83kg / 15%bf)
    (ik denk te weten wat jullie gaan zeggen, niet proberen maar gewoon doen)
    En dat is waar.

    Ik zal het hier best naar mijn zin hebben en hoop dat sommige goede adviezen zullen hebben.

    Gr Marchel

  • #2
    welkom Marchel

    suc6 kerel

    en naar je zin hebben is wat je er zelf van maakt hier he
    als jij post posten wij ook

    hellvoet sluis
    daar zit toch de Mach ??
    Who's the Chef

    Comment


    • #3
      Welkom.
      getting back in shape...

      Comment


      • #4
        Originally posted by been View Post
        welkom Marchel

        suc6 kerel

        en naar je zin hebben is wat je er zelf van maakt hier he
        als jij post posten wij ook

        hellvoet sluis
        daar zit toch de Mach ??
        Nee die zit hier niet hoor, die zit 18 km verder

        Comment


        • #5
          oke dacht in hellevoet maar goed
          je ben nog steeds welkom hoor
          Who's the Chef

          Comment


          • #6
            Originally posted by been View Post
            oke dacht in hellevoet maar goed
            je ben nog steeds welkom hoor
            Ok dan toppie

            Comment


            • #7
              welkom

              Welkom,
              Veel plezier op het form,

              Comment


              • #8
                Welkom !
                We blijven als groep werken aan het 'whey-gevoel'.

                Comment


                • #9
                  Welkom.

                  Comment


                  • #10
                    VOEDINGSBEHOEFTE.NLVOEDINGSBEHOEFTE.NLVOEDINGSBEHOEFTE.NLVOEDINGSBEHOEFTE.NL

                    Comment


                    • #11
                      Welkom!!

                      gr

                      Comment

                      Sidebar top desktop

                      Collapse

                      Actieve discussies

                      Collapse

                      Working...
                      X