Tweet
Introducing....
Haihooii 
,
Ik ben Michelle uit Rotterdam en ik wil me graag even voorstellen.
Een paar weken geleden hebben mijn partner en ik besloten wat meer aan lichaamsbeweging te doen.
We hebben beide een fulltime baan, en waren blij als we thuis waren om dan lekker op de bank te ploffen en te luieren.
Echter merkte wij, dat dit niet echt bevoordelijk is voor de conditie, laat staan voor je verbranding.
En dus gingen onze buikjes groeien.
Begin dit jaar zijn we verhuisd naar een werelds huisje. Ons klein paleisje!
Dit was dan ook gelijk een goede start om het even helemaal anders aan te pakken.
We gaan gezonder leven, meer bewegen en zorgen dat we gezond in ons velletje zitten.
Zo gezegd zo gedaan! (wel iets later dan geplant, maar beter laat dan nooit)
Zo´n 2 maanden geleden zijn we intensief begonnen met sporten.
Na eerst erg zoekende te zijn geweest naar wat nou een beetje goede oefeningen zijn, en alle apparaten een beetje uitgeprobeerd te hebben, zijn we er wel zo´n beetje uit waar wat goed voor is en hoe het werkt.
Inmiddels nemen we het zo serieus, dat mijn partner inmiddels is begonnen aan een sneltrein kuur om sneller massa op te bouwen, en ik krijg na de vakantie ook een kuur om sneller te verbranden.
Een duidelijk sport en voedingsschema hoort daar wel bij, en wil me dan ook graag goed informeren alvorens ik aan iets begin.
Vandaar mijn inschrijving op dit forum.
Ik train nu 3/4 keer in de week namelijk op Ma, Di, Do en Vrij. Soms ipv de vrijdag de zaterdag, of ik laat het bij 3 keer, afhankelijk van hoe mijn lichaam reageerd.
Het snoepen op heb ik inmiddels afgezworen, en ben zoekende naar wat gezonde tussendoortjes... die er behalve groente/fruit volgens mij gewoon NIET zijn :P
Al met al hoop ik met behulp van deze website mezelf te blijven stimuleren om door te zetten, en uiteindelijk op een mooi gewicht terecht te komen.
Momenteel weeg ik 78 kilo, en wil zeker 13 kilo afvallen.
Jullie horen in ieder geval van mij!
,Ik ben Michelle uit Rotterdam en ik wil me graag even voorstellen.
Een paar weken geleden hebben mijn partner en ik besloten wat meer aan lichaamsbeweging te doen.
We hebben beide een fulltime baan, en waren blij als we thuis waren om dan lekker op de bank te ploffen en te luieren.
Echter merkte wij, dat dit niet echt bevoordelijk is voor de conditie, laat staan voor je verbranding.
En dus gingen onze buikjes groeien.
Begin dit jaar zijn we verhuisd naar een werelds huisje. Ons klein paleisje!
Dit was dan ook gelijk een goede start om het even helemaal anders aan te pakken.
We gaan gezonder leven, meer bewegen en zorgen dat we gezond in ons velletje zitten.
Zo gezegd zo gedaan! (wel iets later dan geplant, maar beter laat dan nooit)
Zo´n 2 maanden geleden zijn we intensief begonnen met sporten.
Na eerst erg zoekende te zijn geweest naar wat nou een beetje goede oefeningen zijn, en alle apparaten een beetje uitgeprobeerd te hebben, zijn we er wel zo´n beetje uit waar wat goed voor is en hoe het werkt.
Inmiddels nemen we het zo serieus, dat mijn partner inmiddels is begonnen aan een sneltrein kuur om sneller massa op te bouwen, en ik krijg na de vakantie ook een kuur om sneller te verbranden.
Een duidelijk sport en voedingsschema hoort daar wel bij, en wil me dan ook graag goed informeren alvorens ik aan iets begin.
Vandaar mijn inschrijving op dit forum.
Ik train nu 3/4 keer in de week namelijk op Ma, Di, Do en Vrij. Soms ipv de vrijdag de zaterdag, of ik laat het bij 3 keer, afhankelijk van hoe mijn lichaam reageerd.
Het snoepen op heb ik inmiddels afgezworen, en ben zoekende naar wat gezonde tussendoortjes... die er behalve groente/fruit volgens mij gewoon NIET zijn :P
Al met al hoop ik met behulp van deze website mezelf te blijven stimuleren om door te zetten, en uiteindelijk op een mooi gewicht terecht te komen.
Momenteel weeg ik 78 kilo, en wil zeker 13 kilo afvallen.
Jullie horen in ieder geval van mij!
Comment