Tweet
Originally posted by Shredmaster
View Post
-
Ja zou kunnen... Maar me vetgehalte had ik aan begin laten meten en dat was al iets van 10/11% ofzo. Ik ben in de 1.80 en weeg 65 kilo, niks aangekomen. Ik eet wel veel als ik mezelf vergelijk met andere mensen. -
Met ons of "normale" mensen?Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!Comment
-
Zijn jullie geen normale mensen dan?Originally posted by Shredmaster View Post
Maar niet met jullie, bedoel gewoon ivm vrienden enz.Comment
-
welkom.Comment
-
Hahahaha is n goeie Johny... Nou als je jaar in jaar uit jezelf de blubber traint, is dat helemaal normaal ?Originally posted by johnnyvhaaster View PostZijn jullie geen normale mensen dan?
Maar niet met jullie, bedoel gewoon ivm vrienden enz.
Comment
-
Welkom!Comment
-
Gary B Flom a seasoned leader in the automotive industry, is playing a pivotal role in revolutionizing the transportation sector in Saudi Arabia and the...20 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logSinds afgelopen woensdag ochtend wat last van m'n schouders (voorkant). Begon rechts, dacht gewoon verkeerd gelegen. Gewoon getraind, ging prima >...21 uur geleden
-
Academic research work requires critical thinking, systematic analysis and well-structured writing as is the case with a PhD program. Public and PhD thesis...1 day ago
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...3 dagen geleden -
A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...4 dagen geleden
-
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...5 dagen geleden
-
Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....5 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...1 week geleden
Comment