Tweet
Hallo mensen !
Eerste post, netjes even voorstellen
Ik ben chezlow, 20 jaar oud en train nu zo'n 3/4 jaar. Overdag werk ik bij Tiptel, in Almere op de binnendienst, heb toffe collega's en heb het erg naar m'n zin.
Ik ben zo'n drie of vier jaar geleden begonnen met trainen, steevast 3 keer per week. Ik deed dit omdat ik van sporten hou, en omdat ik wat gewicht wilde verliezen, en spiermassa wilde aankomen. In het begin trainde ik met mijn vader, maar zoals bijna iedereen in de sportschool stopte hij na enige tijd. Nu train ik met een vriend van me, bas. Ik probeer nog altijd de 3 keer per week te halen, maar soms lukt het maar 2 keer. Ik heb eigenlijk altijd full body getraind, omdat ik geen doping gebruik. Eenmalig overgegaan naar split, maar hier boekte ik weinig vooruitgang mee.
Afgelopen zomer heb ik pfeiffer gekregen, dat heeft me veel gekost. Ben van 85 kilo naar de 74 gegaan. Ondertussen alweer opgebouwd naar de 78 kilo, en ben alweer in kracht toegenomen (sterker als voor mn pfeiffer).
Heb in de tussentijd veel bijgeleerd over m'n lichaam, spieren, voeding, wat ik wel moet eten wat niet, maar er valt natuurlijk altijd nog wat bij te leren.
In plaats van lezen wil ik nu ook wat bijdragen op dit forum, en de meningen van andere mensen horen.
Ik ben benieuwd wat ik hier allemaal tegenkom, wat ik kan leren, en hoe ik jullie van dienst kan zijn.
Chez
Eerste post, netjes even voorstellen
Ik ben chezlow, 20 jaar oud en train nu zo'n 3/4 jaar. Overdag werk ik bij Tiptel, in Almere op de binnendienst, heb toffe collega's en heb het erg naar m'n zin.
Ik ben zo'n drie of vier jaar geleden begonnen met trainen, steevast 3 keer per week. Ik deed dit omdat ik van sporten hou, en omdat ik wat gewicht wilde verliezen, en spiermassa wilde aankomen. In het begin trainde ik met mijn vader, maar zoals bijna iedereen in de sportschool stopte hij na enige tijd. Nu train ik met een vriend van me, bas. Ik probeer nog altijd de 3 keer per week te halen, maar soms lukt het maar 2 keer. Ik heb eigenlijk altijd full body getraind, omdat ik geen doping gebruik. Eenmalig overgegaan naar split, maar hier boekte ik weinig vooruitgang mee.
Afgelopen zomer heb ik pfeiffer gekregen, dat heeft me veel gekost. Ben van 85 kilo naar de 74 gegaan. Ondertussen alweer opgebouwd naar de 78 kilo, en ben alweer in kracht toegenomen (sterker als voor mn pfeiffer).
Heb in de tussentijd veel bijgeleerd over m'n lichaam, spieren, voeding, wat ik wel moet eten wat niet, maar er valt natuurlijk altijd nog wat bij te leren.
In plaats van lezen wil ik nu ook wat bijdragen op dit forum, en de meningen van andere mensen horen.
Ik ben benieuwd wat ik hier allemaal tegenkom, wat ik kan leren, en hoe ik jullie van dienst kan zijn.
Chez
, enjoy!
Comment